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1. 느낌이 좋은 수영 : How to make your swimming feel good again 2024.04.09해당카페글 미리보기
하고 물어볼 정도로 수영장에서 우리의 동문들은 하나의 계급을 이루고 있다. 단순하고 우아하게 - 수영을 더 잘하기 위한 간단한 네 단계 TI 수영법이 그렇게 빠르게 통하는 이유는 간단하다. 빠르게 통할 수밖에 없다. 여러 주에 걸쳐서 수업하는 대신...
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오늘도 아침수영 다녀왔어요. 수영 저만 못해요. 2024.01.16해당카페글 미리보기
많아 다들 체력도 좋고 속도도 빨라요. 저랑 비슷하게 시작한 여성들도... 지치지 않고 잘 따라갑니다. 저만 헉헉.. 수영을 잘하기 위해서 체력보충을 위해 따로 운동을 해야하는건가요. 할머니가 되서도 수영장가야하므로 이제는 포기할 수 없어요 ㅜㅜ...
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수영을 잘하기 어려운 사람?? ㅋ 2009.04.29해당카페글 미리보기
5월부터 큰맘먹고 수영을 배우기로 했어요!!! 경대가 그나마 가깝고, 졸업생 할인까지 해준대서..히히힛 작년에 입던 수영복이랑 수모는 그대로 사용하고 수경은 물이 쥴쥴.. 들어오던거라... ㅠ.ㅠ 새로 하나 구입했답니다. 수영 헬스 에어로빅인가...
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Narrows Bridge 2024.04.29해당카페글 미리보기
남성연대 라는 단체를 만들어 남권? 신장 운동하던 사람이 모금 행사한다고 마포대교에서 투신 이벤트 했어요...자기는 수영 잘하기 때문에 걱정 없다고 투신 상황을 생중계하고 진짜 투신했는데 진짜 사망해버리는 웃지못할 비극이였습니다. 한강다리가...
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오픈워터 수영을 잘하기 위한 5가지 팁 2008.05.20해당카페글 미리보기
1. 오픈워터에서 수영을 경험하라. 인근에 수영을 할 수 있는 바다나 호수가 있다면 슈트를 갖고 1주일에 한 번은 수영해보라. 1시간 이상 지속할 필요는 없고 20분 정도라도 괜찮다. 밑에 레인이 없어 방향성을 잃기 쉽기에 지형지물을 확인하며 수영하는...