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방법을 배우기 위함이다. 생존 수영은 생존 기능, 수영 기능, 구조 기능 세 가지로 나뉜다. 생존 기능은 누군가를 돕는 것 말고 혼자 물에 빠졌을 때 물에 떠서 생존할 수 있는 능력이다. 수영 기능은 물에 빠졌을 때 위험한 상황에서 스스로 능력으로...

수영 - 기초과정 배우기 수영 다이어트 - 운동전 스트레칭 (린지벤코의 운동강좌) 수영 다이어트 - 물과 친하기 수영 다이어트 - 스타트 배우기 수영 다이어트 - 스타트 (수영선수 린지벤코의 강좌) 수영 다이어트 - 턴 배우기 수영 다이어트 - 스타트...

코를 위로) 돌린다. 이때에도 머리는 감추고 얼굴면만 나오게 한다. 나머지 사항은 드릴1에서와 같다. 이 기초 드릴들이 편안하게 되면 배영(“레니 크레이젤버그는 왜 그렇게 빠른가” 참조)이나 자유형(“효율적인 자유형 배우기”)을 해 보라. 믿거나...

안녕하셨나요! 수영기초 과목을 맡은 이상황 교수입니다. 그리고, 수업과 관련된 문의는 ***.****.**** 카카오톡으로 문의바랍니다. 1. 강의자료 : 킥판잡고 크롤(발차기, 팔동작) 반복숙달입니다. 영상을 보고 물밖에서도 따라해 보세요. 실습을 통하여...

수영 기초과정 배우기~^^*

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단계에 이르게 하는 것입니다. 따라서 약 3살에서 4살까지는 아이들이 수상 안전에 관한 기초 기술을 실제로 쌓기 시작하고 수영하는 법과 물에 뜨는 것 등을 배우기에 정말 좋은 시기입니다." 부모들은 자녀들이 안전하게 수영하는 사람이 되도록 적극적...

수영을 배우기 전에 다른 사람에게 수영을 가르치는 사람” 오늘은 조지 휫필드, 조나단 에드워즈의 동역자였던 길버트 테넌트(Gilbert Tennent, 1703–1764)가 “회심하지 못한 목회자의 위험(The Danger of Unconverted Ministry)”이라는 제목의 설교를...