cafe

않다는 뜻은 아니다. 몸의 자연스러운 롤링은 몸을 미끄럽게 만들어 주기도 하지만, 동시에 믿을 수 없을 정도의 강력한 추진...커져서 마지막에는 맹렬한 파워를 내뿜게 해준다. 최고의 수영 선수들은 이러한 역학적 연쇄의 파워를 본능적으로 알고 있고...

줄어든다는 뜻이다. 또는 다르게 말하면 항력은 몸 길이가 짧아질수 록 증가하는 경향이 있다고 말할 수도 있다. 이런 실험을 해보라. 풀 벽을 최대한 세게 차고 나가되 양 손을 옆에 붙인 자세로 얼마나 멀리 글라이드 해가는지 보라. 이제 같은 힘으로...

다는 뜻. ▶ 피나(FINA) 국제수영연맹(Federation International Natation Amateur)의 약자로 사용 ▶ 피니쉬(Finish) 풀 동작에서 손이 물 밖으로 나오는 마지막 순간, 또는 경영시 역영을 마침 ▶ 피치(Pitch) 풀을 할 때 팔이 움직이는 횟수, 다리동작...

캐치하려는 뜻으로 행해지곤한다. 그러나 이렇게 하면 팔의 속도가 감소하게 된다. 그결과 감소된 속도를 회복하기 위해서 불필요하고 쓸데없는 근육 운동을 더 해야 한다. 팔을 입수한 후에는 뒷쪽으로 물을 긁는 근육운동이 있게 된다. 만약에 앞에서 말...