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있어요 스타트와 턴도 나중에 따로 글 빼서 다루겠습니당 4. 자유수영을 최대한 활용한다 학원 학교에서 하는 수업=강습 혼자 독서실에서 하는 숙제+복습=자유수영 이렇게 생각하시면 될거 같아요 실력이 늘지 않는 이유는 학교 수업만 듣고 복습을 하지...

즐거운 수영대회 축제로 함께 즐겨주시기 바랍니다. 아래의 내용은 경기규정 및 실격기준입니다. 1. 대진 및 순위결정 : 대회...호루라기 신호음 => 준비자세고정 => 신호음 출발 3. 스타트는 수중출발(발이 벽에 붙어야함), 테크 위 출발(수심1.3M) 모두...

아래에 글 작성해주세요 *** 댓글 감사드립니다^^ 수영장에서 호흡 참으며 잠수할때 안압 올라가나요? 물속에서 호흡 참고 있으면 눈쪽이 묵직한데 안압이 상승하는것 같기도 해서요 특히 평영스타트때 그렇습니다 알큰 도수수경 알려주시면 감사...

허벅지 치기는 했는데 또 막 잘한건 아니고 흠... 한번 정도는 잘 들어 갔던거 같다!! 언제쯤 쏘옥 하고 들어가려나 자유수영 때 스타트 연습할 수 있는 곳이 있었으면 좋겠다! 에버랜드를 가야하나! - 스타트+자유형 25x4 옆에 주원님이 스타트를...