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있어요 스타트와 턴도 나중에 따로 글 빼서 다루겠습니당 4. 자유수영을 최대한 활용한다 학원 학교에서 하는 수업=강습 혼자 독서실에서 하는 숙제+복습=자유수영 이렇게 생각하시면 될거 같아요 실력이 늘지 않는 이유는 학교 수업만 듣고 복습을 하지...

즐거운 수영대회 축제로 함께 즐겨주시기 바랍니다. 아래의 내용은 경기규정 및 실격기준입니다. 1. 대진 및 순위결정 : 대회...호루라기 신호음 => 준비자세고정 => 신호음 출발 3. 스타트는 수중출발(발이 벽에 붙어야함), 테크 위 출발(수심1.3M) 모두...

아래에 글 작성해주세요 *** 댓글 감사드립니다^^ 수영장에서 호흡 참으며 잠수할때 안압 올라가나요? 물속에서 호흡 참고 있으면 눈쪽이 묵직한데 안압이 상승하는것 같기도 해서요 특히 평영스타트때 그렇습니다 알큰 도수수경 알려주시면 감사...

허벅지 치기는 했는데 또 막 잘한건 아니고 흠... 한번 정도는 잘 들어 갔던거 같다!! 언제쯤 쏘옥 하고 들어가려나 자유수영 때 스타트 연습할 수 있는 곳이 있었으면 좋겠다! 에버랜드를 가야하나! - 스타트+자유형 25x4 옆에 주원님이 스타트를...

여름에 물속에서 헤엄을 치고 있노라면, 이 더위에 테니스나 골프 치느라고 밖에서 고생하고 있을 다른 사람들을 생각하며, 야외...시절이었다. 그때는 나에게 오늘과 같은 어려운 시간이 찾아올 줄은 몰랐다. 누가 물으면 내가 가장 잘할 수 있는 수영...

들어가는 물속인데 무서움도 전혀 없었고 넓은 바다를 자유롭게 둥둥 떠다니는 사실에 너무 흥분되고 신기하고 재미있어서 시간...제트스키, 바나나보트도 타보고 리조트에 돌아와서는 수영도 못하면서 해가 질때까지 일행중 가장 신나게 깔깔거리며...

모아서 물속에서(입수시) 손이 떨어져서 생기는 속도둔화를 막는 게 좋아요. 팔은 간혹 옆으로 돌리는 분이 있는데 이것도 먼 길 가는 방법입니다. 발가락과 손이 동시에 스타트대를 밀면서 손과 팔은 바로 앞으로 쭉 뻗어주세요. 발가락은 스타트대의...

세종 수영에 대해 자세한 내용 여쭤보려고 합니다. 1. 수영장 25m 레인인지 50m 레인인지 궁금합니다. 2. 자유형 50m 평형 50m를...100m 진행하는지 궁금합니다. 3. 첫 스타트가 데크인지 다이빙대인지 물속출발인지 궁금합니다. 4. 기록에 대한 점수가...

연습 없이 대회 나가면 어떻게 했을까 싶을정도로 스타트 자세 물속 동작 연결 영법 해보지 않고서는 느낄수 없는 동작들이 많았습니다. 정말 초보지만 천안 수영 형 누나들 따라서 수영을 하다 보니까 재미있고 수영도 확실히 발전 한다고 해주니까...