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생존수영 - 산누리반 2024.10.29해당카페글 미리보기
차로 마지막 생존수영 수업을 진행하였습니다. 1회차때 구명조끼 입는법, 입수/퇴수법,잠수하는 법,발차기 2회차때 누워서 물에 뜨기, 배영기본동작 배우기 3회차때 높은 곳에서 뛰어내리는 이함, 키판을 이용해 발차며 전진하기를 배웠고, 오늘 4회차...
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지금 수영 등록하러 갈지말지 고민인데 봐줄 수영 오리..? 2025.01.24해당카페글 미리보기
일단 난 물공포증 심해서 물에 뜨기는커녕 깊은 물에 들어가는 것도 너무 떨릴 정도인 쌩기초인데 등록 공지에 이번 달은 신규 회원은 안 받고 자유형 이상만 모집하더라고 자유형 이상도 초보니까 그냥 거기 섞여서 같이 하면 된다고 등록해보라는 얘기를...
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수영 개인레슨 합니다 🏊🏻♀️🏊🏻♀️ 2024.11.24해당카페글 미리보기
않고 물과 친해지실 수 있도록 도와드려요. 물에 뜨기, 숨 쉬기 등 물과 친해지는 기초 과정부터 캐네디언들처럼 깊은 호수에서...브랜드는 다 입어본 수집가 선생님이 수영장 매너부터 수영용품 꿀팁까지 모두 전수해드립니다 🥰 우울은 수용성! 다가올...
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오늘 수영 배웠는데 물에 뜨는 것도 어려워요... 2024.07.02해당카페글 미리보기
저 포함 3명이 초급반이었는데 다른 두분은 킥판으로 물에 뜨고 심지어 발차기까지 했는데.. 저는 킥판으로 물에 뜨는것도 어려워요 도와줄땐 뜨는데 혼자 할땐 죽어도 안되더라구요ㅠㅠ 하다보면 물에 뜨긴 하겠죠..?
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형님들의 생존수영 마지막 차시~^^(꽃잎/하늘) 2024.09.28해당카페글 미리보기
좋아하는 토끼가 있어서~^^ 생존수영 마지막차시 준비체조부터 시작합니다. 구명조끼 입는 순서부터 이함훈련, 친구 구하기,물에뜨기....등 실전에 도움 될 기술들이 흥미롭습니다. 준비자세!! 긴장의 끈을 놓지 못하는 발끝ㅋㅋㅋ 여기도 발끝ㅋㅋ 긴장한...
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수영 강습 처음받는 초보인데 진도 이정도면 느린거야?? 2024.11.05해당카페글 미리보기
그냥 2시에 가는데 이 시간엔 사람이 별로 없어서 초급반에 수영첨하는 사람이 나랑 다른분 1명 총 2명 밖에 없거든 그래서 강사...3일 갔는데 1일차에는 호흡법 2일차에는 물에 뜨기 3일차에는 물에 뜨고 서기 근데 오늘 서는게 좀 어려워서 진도 적당...
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왕초보 수영강습 6회차 총체적난국 2024.11.17해당카페글 미리보기
호흡, 발차기, 물에뜨기 뭐하나 제대로 되는게 없습니다 오늘은 사이드킥+오른팔돌리기 결합해서 우측 호흡하며 가는걸 했는데 우측 호흡할때 물 다먹어서 호흡 안되는건 기본이요, 다시 몸 돌아유면 가라앉는 몸뚱아리에 발차기는 전기뱀장어입니다 -9:@
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🏊햇살반의 생존수영 2🏊 2024.09.11해당카페글 미리보기
햇살반의 두 번째 생존수영! 오늘은 물에 뜨기, 기본 배영을 배웠어요😊 잘할 수 있을지 걱정스러운 마음이 가득했지만 용기를 가지고 참여하는 친구들을 보고 도전했던 햇살반 친구들! 생존수영도 배우고 용기를 가지고 무엇이든 도전하는 마음까지 배워...
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수영을 배우기 시작했읍니다 2024.08.02해당카페글 미리보기
정말 온몸이 긴장되는데요...! 그런 제가 물 공포증을 극복하기 위해 어제부터 수영을 배우기 시작했습니다!! 입문반이 있고...나갔어요ㅎㅎ 발차기부터 자유형 팔돌리기, 배영 물에 뜨기 이렇게 배웠는데, 그나마 팔돌리기까진 배운대로 잘 했는데 배영...
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생존수영 3차시(하늘,꽃잎) 2024.09.08해당카페글 미리보기
안전하게 잘 익혀서 수료증 받도록하겠습니다~ 수엿강사님의 구조시범 이제는 혼자서도 갈수있어요 펫트병 활용 물에 떠보기 이 빈 펫트병을 활용해 구조방법을 배울꺼에요 워터봉을 활용한 물에 뜨기 생존수영 ~재밌어요~^^ 친구들아~~도와줘~~내가 구해...