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생존수영 - 산누리반 2024.10.29해당카페글 미리보기
차로 마지막 생존수영 수업을 진행하였습니다. 1회차때 구명조끼 입는법, 입수/퇴수법,잠수하는 법,발차기 2회차때 누워서 물에 뜨기, 배영기본동작 배우기 3회차때 높은 곳에서 뛰어내리는 이함, 키판을 이용해 발차며 전진하기를 배웠고, 오늘 4회차...
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수영 강습 처음받는 초보인데 진도 이정도면 느린거야?? 2024.11.05해당카페글 미리보기
그냥 2시에 가는데 이 시간엔 사람이 별로 없어서 초급반에 수영첨하는 사람이 나랑 다른분 1명 총 2명 밖에 없거든 그래서 강사...3일 갔는데 1일차에는 호흡법 2일차에는 물에 뜨기 3일차에는 물에 뜨고 서기 근데 오늘 서는게 좀 어려워서 진도 적당...
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형님들의 생존수영 마지막 차시~^^(꽃잎/하늘) 2024.09.28해당카페글 미리보기
좋아하는 토끼가 있어서~^^ 생존수영 마지막차시 준비체조부터 시작합니다. 구명조끼 입는 순서부터 이함훈련, 친구 구하기,물에뜨기....등 실전에 도움 될 기술들이 흥미롭습니다. 준비자세!! 긴장의 끈을 놓지 못하는 발끝ㅋㅋㅋ 여기도 발끝ㅋㅋ 긴장한...
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오늘 수영 배웠는데 물에 뜨는 것도 어려워요... 2024.07.02해당카페글 미리보기
저 포함 3명이 초급반이었는데 다른 두분은 킥판으로 물에 뜨고 심지어 발차기까지 했는데.. 저는 킥판으로 물에 뜨는것도 어려워요 도와줄땐 뜨는데 혼자 할땐 죽어도 안되더라구요ㅠㅠ 하다보면 물에 뜨긴 하겠죠..?
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🏊햇살반의 생존수영 2🏊 2024.09.11해당카페글 미리보기
햇살반의 두 번째 생존수영! 오늘은 물에 뜨기, 기본 배영을 배웠어요😊 잘할 수 있을지 걱정스러운 마음이 가득했지만 용기를 가지고 참여하는 친구들을 보고 도전했던 햇살반 친구들! 생존수영도 배우고 용기를 가지고 무엇이든 도전하는 마음까지 배워...
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생존수영 3차시(하늘,꽃잎) 2024.09.08해당카페글 미리보기
안전하게 잘 익혀서 수료증 받도록하겠습니다~ 수엿강사님의 구조시범 이제는 혼자서도 갈수있어요 펫트병 활용 물에 떠보기 이 빈 펫트병을 활용해 구조방법을 배울꺼에요 워터봉을 활용한 물에 뜨기 생존수영 ~재밌어요~^^ 친구들아~~도와줘~~내가 구해...
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수영을 배우기 시작했읍니다 2024.08.02해당카페글 미리보기
정말 온몸이 긴장되는데요...! 그런 제가 물 공포증을 극복하기 위해 어제부터 수영을 배우기 시작했습니다!! 입문반이 있고...나갔어요ㅎㅎ 발차기부터 자유형 팔돌리기, 배영 물에 뜨기 이렇게 배웠는데, 그나마 팔돌리기까진 배운대로 잘 했는데 배영...
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수린이 수영 입문반 2회차 후기 2024.07.13해당카페글 미리보기
수영 강습이란걸 받았어요 하지만 전 아무것도 할 줄 모르는 백지와 같았어서 하나하나가 쉽지 않았음 저번주에 물에서 서기와 물에 뜨기 연습 했었는데 오늘은 시작하자마자 킥판 잡고 고개들고 앞으로 가보라고 하는거 다른사람들은 다 잘하는데 저만 물...
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수영 킥판 없이 어떻게 해야될까 2024.09.23해당카페글 미리보기
킥판 없이 물에 뜨긴 뜨는데 팔 돌리면 가라앉음… 강사쌤이 충분히 할 수 있는데 물 무서워해서 그렇다고 하는데.. 계속 물에 빠져보면 언젠간 뜰까ㅜㅜ
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성저초 3학년 생존수영 인솔봉사 2024.06.28해당카페글 미리보기
벗지 않고 샤워를 해버리는 사태발생. 감기로 또는 손을 다쳐 수영수업을 참관하는 학생들 관리외 옥상에 왔다 갔다하며 바지...이룸. 준비운동부터 발차기, 킥판 배에 올리고 물에 뜨기 등을 거쳐 배영으로 발차기까지 하는 과정을 마치는 모습이 기특...