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분들은 유튜브 선생님한테 배워보세요. 이 엘-싯 L Sit Hold운동은 복부에 선명한 빨래판을 새겨 넣어주지요. 실제로 저는 수영 마치고 샤워하면서 수영복을 복부의 빨래판에 문질러서 빨지요 ㅎㅎㅎ 동영상 말미에 제 빨래판을 볼 수 있습니다. ㅎㅎ...

음모잇공

부시(Bushy) 경관 보전지역으로 이동했다 바위가 마치 빨래판처럼 드러난다 물빛은 푸른 바다에 마치 유유를 조금 부어놓은듯...보인다 이곳이 영화에서나 보던 낙원일까 수영을 즐기는 물개 수영을 하다 뭍으로 올라왔다 부시 해변이여 안녕 오아마루...

하늘지기님 마운틴님 빨래판님도 밤늦게까지 즐거이 노시느라 고생했습니다. 나랑 일찍부터 장보고 준비한다고 고생한 반백이도...많은 인원참석하여 즐길수 있도록 저희 운영진에서 더욱더 노력하겠습니다. 감사합니다 ~~~^^ 추신 ㅋ"저 수영강습 당첨...

수영복, 수영모자, 물안경을 사용해보며 다양한 물놀이용품에 높은 흥미를 보였어요! 수박 부채를 흔들며 풍선을 움직였어요...세탁해보았지요! 세탁하는 동안 세탁기노래를 들려주자, 세탁기가 돌아가는 흉내를 내며 손유희 해보았답니다. 빨래판에 직접...

설명하는데 빨래판을 모르는 친구들이라 이해시키는게 쉽지않았어요~🦈 2층에는 커다란 공룡화석이 우리 반겨요~ 살짝 지칠때쯤 바다 도서관에서 책도 보고 갯벌도 관찰하고 작은게와 망둥어도 보고 바닷속도 볼 수 있어 신기한 과학관~~~“나도 복어처럼...

어푸어푸 수영을 해요 수영장을 열심히 만들었던 우리 큰솔이들 본격적으로 수여놀이 해봅니다 튜브, 써핑보드, 물안경까지~ 즐거운 물놀이 입니다. 물론 물놀이 하기전 준비운동은 꼭 해야 함을 알고 해보았답니다 ☘️물 놀이 할때 지켜야할 약속에 대해...

첨벙첨벙 수영하며 놀이하기도 하고, 밖에 비가 오는 날에는 신문지가 우산이 되고, 비닐이 비가 되어 놀이하기도 하고, 비닐이 바다 생물이 사는 물이 되어 낚시 놀이등 다양한 놀이가 이루어졌답니다😁 두발로 폴짝 폴짝 뛰며 놀이하는 것을 좋아하는...

라고 하며 도마라고 생각한 어린이도 있었답니다 :) 빨래판 위에 본인의 옷과 양말을 올려놓고 비누로 문질러 조물조물 빨래를...블럭으로 수영장을 만들어 매트 위에 엎드려 어푸어푸 수영을 했어요. 블럭을 가로로 길게 놓고 뛰어넘으며 놀이도 했답니다...