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경북 실기 수영 세부내용 질문드립니다! 2023.06.20해당카페글 미리보기
안녕하세요 선생님 경북 실기 수영에서 사이드 턴 / 플립 턴 중에 어떤걸 해야 하는 건지 알고 싶습니다..! 그리고 혹시 자유형, 평영 중에 처음에 뭐부터 시작하는지도 알 수 있을까요?
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2024. 11 / 23 ( 토) 토요자유수영 2024.11.23해당카페글 미리보기
Program 🌱🌱 1. 몸풀기 접영 25 × 12 2. 플립턴 자유형 50 × 4 3. 플립턴 자 / 배 50 × 4 4. 사이드 턴 자 / 평 50 × 4 5. 플립턴 + 사이드 턴 자 / 배 / 평 75 6. 마무리 자유형 50 👏👏 Total 1,025m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 15명)> 5명♥ 이성숙( o...
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수영하는 애들아 나 수영 어디반으로 갈까 2024.02.25해당카페글 미리보기
2022년 6월부터 시작해서 2023년 10월까지 다녔었음 주2회 수영 다녔고 자수도 많이 갔었음 접영까지 다 배웠고 턴(플립, 사이드) 다 할 줄 알고 잘했음 근데 그 후로 지금까지 한번도 수영장 안가봄.... 다 까먹었을 것 같아 담달부터 다시 다녀보려고...
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