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수영을 잘할수 있는 6가지 방법 2024.07.10해당카페글 미리보기
이외에~ ① 강습마다 사람들과 시합을 한다 ② 내가 수영하는 모습을 동영상으로 촬영한다 ③ 대회를 준비하고 출전한다 ④ 바다...걸 간략하게 영상 링크 걸고 올릴거에요 그다음은 롤링, 스타트/턴, Ⅱ. 발차기에 이어 상체 드릴 훈련, 등등 이렇게 써볼...
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경기도, 인천 수영 실기 2024.11.24해당카페글 미리보기
11/30(토)부터 합격자 발표전까지 매주 토요일 오후3시~5시에 2시간씩 집중적으로 수영 그룹 레슨 받으실분 구합니다. 영법은 다른거 안하고 자유형 50m 위주로만 하며, 스타트와 잠영(돌핀킥)도 하고 매일 기록측정하며 자세분석 동영상 촬영합니다 (임용...
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제 3회 부평구연맹회장배 수영대회 안내문(실격처리기준) 2024.10.02해당카페글 미리보기
즐거운 수영대회 축제로 함께 즐겨주시기 바랍니다. 아래의 내용은 경기규정 및 실격기준입니다. 1. 대진 및 순위결정 : 대회...호루라기 신호음 => 준비자세고정 => 신호음 출발 3. 스타트는 수중출발(발이 벽에 붙어야함), 테크 위 출발(수심1.3M) 모두...
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수영 스타트와 턴 교육동영상 2013.09.21해당카페글 미리보기
수영 스타트와 턴 교육동영상 https://www.youtube.com/watch?v=jEGyKUxe6Jk&feature=youtube_gdata_player
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{ 99회 } 홍익힐링센타 수영번개 송지윤 (스타트 동영상) 2017.11.10해당카페글 미리보기
두번 찍은동영상 ~ 하나로 만들었구요~~ 뒤로 슬로우 영상까지 첨부합니다~ 많은 도움되길 바라기만해요ㅋㅋㅋ
