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2023.09.12.(화) 강습수영 2023.09.12해당카페글 미리보기
요즘 스트레치 코드로 지상에서 영법 연습과 근력 운동을 하고 있는데 효과가 느껴집니다 💪 추천합니다! 수영 스트레치 코드 <- 로 검색하시면 많이 나옵니다. 저는 줄 보호 처리가 된 제품을 씁니다. 3단계까지 있으니 관심있으신 분들은 사용해 보세요...
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수영 스트레치코드 만들기 2018.02.03해당카페글 미리보기
가게에서 꼼지락 꼼지락~ 수영 스트레치코드 인터넷에서 대략 7.8만원을 저렴하게 고무밴드로 만들어봤습니다 고무밴드 0.3mm 대략 4.5천원 고추장용기 뚜껑 2개 ㅎㅎ.아주 좋아요
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장거리수영연습대비 스트레치코드 당기기 2017.12.08해당카페글 미리보기
우....울...트..라 수영대회가 코앞 입니다. 17년은 2월였는데 18년은 1월이네요. 한달 정도밖에 안 남았다는... 그래서...수영장을 못나왔다? 그럼 그시간에 이걸 해보세요. 이름하여 "스트레치코드" 한국말로 "고무줄 댕기기?" 지금 수미사에서 싸게...
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스트레치 코드(수영땡김이) 올바른 사용법 2014.01.26해당카페글 미리보기
모든 회원님들의 올해 수영기록 5분단축을 위해 최정호 수영훈련부장님께서 올바른 스트레치 코드 사용법을 알려주십니다. 추운겨울 실내에서 훈련해 두시면 대회때 도움되시리라 확신합니다. SWIMMING, ALL IN OR NOTHING,(수영 제대로하거나 포기하거나...
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수영 개인레슨 합니다 (서울 서초구) 2023.02.01해당카페글 미리보기
가능하시고 월~토 가능하신 시간대에 맞춰서 레슨진행해드립니다 1:1 레슨 1:2 레슨 혜택 - 오리발,N글러브,낙하산코드,스트레치코드 등 (훈련장비지원), 영상촬영,수건제공,사우나이용가능,자유수영이용가능 자격증취득(생활체육지도자,라이프가드,수상...
