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8/31(토) 14:00 수영 벙개(입영,자유형자세교정) 2024.08.30해당카페글 미리보기
session 2 : 15:00~ 16:00 (선택) - 동호회 훈련 동참 (선택) ☆ 동호회 회원이 아니더라도 편하게 함께 수영하시면 됩니다 ☆ 자유형말고 다른영법 못하시면 자유형으로 따라하셔도 됩니다 #함께수영해요 #나도물에뜨고싶다 #입영 #생존수영 #자유형잘해보자
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입영(수영) 배울 수 있는곳이요 2024.02.23해당카페글 미리보기
UDT지원 하겠다고 준비하는 아들 수영 유형중에 입영을 할 수 있어야 한다는데 어떻게 배울수 있는지 정보 아시는 분 댓글 부탁드려요~~ 미리 감사합니다.
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♣ 해군부사관후보생 입영6주차 과정 (전투수영) 2024.07.06해당카페글 미리보기
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해군 689기 입영 18일차 훈련사진-전투수영(1) 2023.02.20해당카페글 미리보기
차로 1, 2중대:연습사격/기록사격, 기초유격 3, 4중대:전투수영을 실시하였습니다. #해군카페#해군가족 #해군가족모임카페 #해군...#해군689기 #해군훈련소#해군수료식 #해군입대정보#해군입영정보 #해군교육사령부#해군훈련병 #해군훈련사진정보#인터넷...
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해군707기 전투수영 이해하기 2024.10.13해당카페글 미리보기
않으면 보트가 앞으로 나아가지 않기 때문입니다. 해군 전투수영 훈련 이해에 도움이 되셨나요? 훈련병들의 무사무탈한 훈련을...해군훈련소#해군수료식 #해군입대정보#해군입영정보 #해군교육사령부해군가족 #해군훈련병훈련영상 #해군훈련사진정보...
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🔈해군690기/전투수영 안경낀 훈련병은 어떻게 할까요?🏊♂️🏊♂️ 2023.03.27해당카페글 미리보기
3주차가 시작 되었습니다. 3주차와 4주차는 야교대(야전교육대)훈련과 전투수영 훈련이 실시 됩니다. 입영 3주차부터 시작되는 전투수영에 관해 알려 드리겠습니다. 📢 전투 수영 훈련 시, 안경을 착용한 훈련병들은 어떻게 할까요? 전투수영을 할 때, 안경...
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해군706기- 전투수영 수영모자 색으로 등급분류~~! - 2024.09.09해당카페글 미리보기
조교들의 도움을 받아서 훈련병들은 전원 전투수영 과정을 익힙니다. . . 수영훈련은 훈련병들 모두가 잘 즐긴다고 해요~ 잘해낼...해군훈련소#해군수료식 #해군입대정보#해군입영정보 #해군교육사령부해군가족 #해군훈련병훈련영상 #해군훈련사진...
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2024년 11월 1주차, 토요수영 훈련공지 2024.10.31해당카페글 미리보기
01시 00분 1부, 07시 00분, IM, 영법, 숙달반 2부, 08시 30분, 철인학교 선수반 3부, 10시 00분, 철인학교 마스터즈반 4부, 11시 30분, OCA 및 IM 완성반 훈련 목표 500 신기록 측정 접배평자 IM 측정 수구사 영법 측정 입영 5분 목표 감사드립니다 감독
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생존수영 교육-다시 일정 잡도록 하겠습니다 2024.08.30해당카페글 미리보기
운동을 하는 것이 무엇보다 중요할 것입니다. 따라서 수영 중 문제가 발생했을 때 구조를 요청하고, 도움을 받기까지 자력으로 수면 위에서 버틸 수 있고, 물에 대한 친화력을 높이기 위해 입영 교육을 진행하고자 합니다. 목표는 내년 대회에 참가하는...
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2024.10.17.(목) 강습수영 2024.10.17해당카페글 미리보기
💃2024. 10. 17. (목) 💐강습수영🌻 🍀☘Program 🌱🌱 1. 평영 kick normal 100 키판잡고 입영자세로 평영킥 50 키판잡고 로터리킥 100 엎드려 키판잡고 한발씩 킥 100 갈때 기차로터리킥 25 올때 걷기 2. 평영 스트록 세면서 50 (스트록 세면서 75 대쉬25)*2...