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즐거운 수영대회 축제로 함께 즐겨주시기 바랍니다. 아래의 내용은 경기규정 및 실격기준입니다. 1. 대진 및 순위결정 : 대회요강에 따름 2. 출발방법 : 호루라기 신호음 => 준비자세고정 => 신호음 출발 3. 스타트는 수중출발(발이 벽에 붙어야함), 테크...

이외에~ ① 강습마다 사람들과 시합을 한다 ② 내가 수영하는 모습을 동영상으로 촬영한다 ③ 대회를 준비하고 출전한다 ④ 바다...구조사 자격증 시험을 준비한다 등등이 있어요 다음글은 자유형, 배영, 평영, 접영 각각 나눠서 꿀팁? 그런걸 간략하게...

하지용 ’자유형만 할줄 알면 되지 배영은 재미도 없고 못해먹겠다‘ 라며 포기하거나 영법을 패스하는 분들도 이때 많이...편이기때문에 기초~초중급 까지만 다루겠습니당) 4. 수영하면서 운동이 되는거 맞나요? 숨만 차고 근육은 안생기고 운동도 별로...

구입하여 DVD로 만들었습니다. 교재명 : 딕헤눌러의 수영교실 내용 : 자유형 ( 다리동작, 팔의 전환, 전진, 발차기, 스트로그...기르는 법, 스타트 연습, 속도 감각을 익히는 법) 동영상 시간 : 41분 위 교재를 17일 목요일 회식때 무료 배포하고자 합니다...

우리 코알라 친구들의 수영하는 모습을 동영상으로 담아보았습니다. <1번 발차기 - 2번 발차기 - 킥판잡고 자유형 발차기> 순서입니다. ^_^ 영상이 짧아도 학부모님들의 이해 부탁드립니다. (아이들이 하나의 라인에서 오른쪽- 왼쪽을 오가며 수영을 하기...

수상인명구조 실전수영(자유형 동영상)

자유형 - 발동작 1. 2. 3. 4 - 손동작 1. 2 - 호흡 - 롤링 1. 2 <발동작> <손동작> <호흡> <롤링>

빠른 스트록 -패들 & 풀부이착용 -주먹쥐고 펴기 -자유형 연결동작(콤비네이션) 7) 사이드 킥 -1단계 -2단계 -3단계 -4단계 8...도움이 될 수 있습니다. 이제, 스윔닥터 멀티미디어 영상을 통해 수영의 재미를 더욱 느끼시기 바랍니다. << 실행 >> * 총...

수영 자유형 교육동영상 https://www.youtube.com/watch?v=ACl7nvu73k4&feature=youtube_gdata_player 콤비네이션의 6비트 발차기와 오리발 발차기 잘 보시고 연습때 활용해 보세요