cafe

수심의 중간쯤 위치하면 손끝과 머리를 들어올려 수면을 향하게 하고 가슴과 허리도 뒤로 젖혀 몸을 U자 모양으로 만들기 말로는 백날 설명해봐야 이해하는데 한계가 있으니 그림과 동영상을 통해서 배우도록 할까요? 수영 접영자세 배우기 (접영 동영상...

이외에~ ① 강습마다 사람들과 시합을 한다 ② 내가 수영하는 모습을 동영상으로 촬영한다 ③ 대회를 준비하고 출전한다 ④ 바다...등등이 있어요 다음글은 자유형, 배영, 평영, 접영 각각 나눠서 꿀팁? 그런걸 간략하게 영상 링크 걸고 올릴거에요 그...

즐거운 수영대회 축제로 함께 즐겨주시기 바랍니다. 아래의 내용은 경기규정 및 실격기준입니다. 1. 대진 및 순위결정 : 대회요강에 따름 2. 출발방법 : 호루라기 신호음 => 준비자세고정 => 신호음 출발 3. 스타트는 수중출발(발이 벽에 붙어야함), 테크...

멋있게 접영하는 분들처럼 되나? 라는 희망을 갖게 되지용 생각보다 쉬울거라고 생각했던 배영이... 코와 입으로 물을 엄청...영법을 패스하는 분들도 이때 많이 생깁니당 (시작편이기때문에 기초~초중급 까지만 다루겠습니당) 4. 수영하면서 운동이...