cafe

필요로 합니다. 쉬는 구간이 짧고 한 번에 많은 힘을 가하는 동작이 반복되므로 체력 소모가 가장 큰 영법입니다. 일각에서는 크롤 수영 다음으로 빠른 영법을 접영이라고 하기도 합니다. - ​ 배영 얼굴을 물 위에 내놓고 팔을 돌리며 앞으로 나아가는 영법...

-크롤 수영의 손이 하방젓기를 할 때 발생한 양력은 추진력으로 작용한다. -다리 동작은 마치 프로펠러의 양쪽 날개가 가운데 축을 중심으로 한쪽 날개는 상방으로 움직이고 동시에 반대쪽 날개는 하방으로 움직이는 경우와 마찬가지로 상·하방으로 교대...

자신의 수영 기록을 정확히 입력하셔야 합니다. 이후 수정 불가 - 선수의 안전을 위해 스포츠 안전상해보험을 가입하므로 생년월일, 휴대번호 기입 요망 - 대회에 참석하여 완영한 선수에 한하여 기념품, 기록증(모바일) 제공 - 등록시 간식, 기념품 등...

Total Immersion 다케우치 신지 코치의 아름다운 크롤영 물고기처럼 수영하라!! 편안하게 물과 하나되어!!!

http://www.swimming.jp/3d/free/glideswim/quad.php 크롤의 표준자세인데... 장거리는 덜 지치는 TI영법이 유리...

평영 크롤 다 준비를 한상태에서 당일날 둘중하나를 평가하나요 ? 아님 둘다하나요?둘다하면 평영먼저출발인가요?

것같은데 여러분을 빨리 뵙길 바랍니다. 가. 크롤 팔동작(3분 13초) https://www.youtube.com/watch?v=vmVwc32yBzg 나. 크롤 장거리 수영을 위한 훈련방법 1(하이폭식)(12분 17초) https://www.youtube.com/watch?v=0tanihZpHBI 다. 크롤 장거리 수영을...

초등학교 이후로 수영을 해본 적이 없어서 요즘 급하게 수영장 다니는데 아주 얼굴에 구멍이란 구멍으로 물이 다 들어차네요...할 때 자유형이라고 하잖아요, 배영은 하면 안되겠고..무조건 크롤 만 해야 하는 건가요? 오늘 갔다 와보니 한 20미터는 크롤...

동화 h1cr31.mpg 320×240, 2.94MB 체육(수영) ⇒ 크로올 ⇒ 크로올의 Pull 【 크로올/Pull의 일련 동작 】 크로올의 Pull은, entry, 캐치, 스컬링그룹, finish, 리커버리의 순서로 행해집니다. (영자:하기와라 토모코, 감수:일본수영연맹) 관련 자료 h1cr...