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4. 키 크게 수영하기 : 날렵한 보트와 올림픽 선수들이 가르쳐 주는 것 2024.04.12해당카페글 미리보기
그렇게 큰 키를 타고나지 못한 우리들 나머지 사람들, 특히 이미 성장이 멈춘 어른들에게도 실제로 더 커지지 않으면서도 키 크게 수영하여 속도 잠재력을 극대화할 수 있는 방법들이 몇 가지 있다. 이런 방법을 배워 사용한다면 우리는 자기들의 키의...
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JY FIT PT 키성장-성장클리닉 운동으로!(키크기 트레이닝 방법) 2023.05.30해당카페글 미리보기
해주는게 좋습니다!” 분비가 되는 양은, 수영,걷기 보다는 자신의 체력수준에서 이상의 강도로 지속적인 운동을 해야할 때 증가...더 많은 성장호르몬이 분비됩니다. 고강도도의 하체운동은 필수입니다! 키성장! 운동이 가장 안전하게 성장호르몬분비를...
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우리 아이 키 성장 2023.03.10해당카페글 미리보기
달리기, 수영, 배구, 테니스 등 전신운동과 스트레칭 역시 성장판을 자극시키기에 좋은 운동이다. 그러나 운동의 종목보다 더...것이므로 지속적인 운동은 성장호르몬을 촉진하고 성장판을 자극시키는데 좋다. • 성장 자극혈 지압 마사지 복숭아뼈 약간...
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키는 태어날 때 정해진다.jpg 2022.11.09해당카페글 미리보기
존재가 여럿이라 가정하면 한 명은 농구선수, 한 명은 수영선수, 한 명은 교사 … 등 다른 삶을 살아도 결국 키와 골격은 일치하게 성장하고, 이는 후천적 요인이 키에 아무런 영향을 주지 못한다는 방증 왜 형 동생은 키가 다르냐고? 아 답답아 형제끼리...