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고지혈증에 좋은 음식 알지? 2024.11.21
1. 수용성 식이섬유가 풍부한 음식 귀리와 보리: LDL 콜레스테롤을 낮추는 베타글루칸이 풍부 콩류: 렌틸콩, 강낭콩, 병아리콩 등은 훌륭한 식이섬유 공급원 과일: 사과, 오렌지, 베리류, 배 등. 채소: 당근, 방울양배추, 고구마 등. 2. 건강한 지방이...
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PVA가 뭐길래…캡슐형 세제 쓸수록 환경오염? 2024.01.04
미 환경보호청(EPA, 이하 EPA)에 캡슐형 세제를 감싸고 있는 PVA의 안전성을 평가해 줄 것을 요청했다. PVA는 물에 녹는 수용성 수지의 일종이다. 캡슐형 세제의 사용을 반대하는 단체들은 회사의 광고처럼 캡슐형 세제를 감싼 '플라스틱 필름'이 물에...
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비타민 c 하루 권장량 정확히 뭐야? 2023.12.05
비타민 c 하루 권장량 알려줘! 메가도스라고 많이 먹을 수록 좋다는데 또 너무 먹으면 부작용도 있다네 수용성이라 괜찮은거야?
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주변사람들을 보며 내가 느낀 각 mbti의 장점 2023.09.22
자신에 대해 떳떳함. 또한 자기 자신을 소중히 대함. 이거 현대사회인들에게 정말 중요한 능력이라 생각. 수용성 없다는 이미지 많은데 은근 수용성 있어서 다른 사람 말 귀기울여 잘 들어줌 estp 누가 뭘 비꼬아말해도 ㅇㅋ 해버리는 쿨내 꽁해있는 구석...
