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지난 일요일 새벽 수원마라톤대회를 참가하기 위해 올라가는 길은 험난합니다. 눈이 펑펑 내리는 휴게소 두곳의 풍경인데 사진상으론 눈이 비처럼 보이네요 수원종합운동장에 도착해서도 별반 달라진 게 없죠 전주에 내려와서 사우나 송천동 농수산시장...

화장실 마무리. 차에서 내릴때마다 함박눈이 펑펑 쏟아지고 있어 흡사 크리스마스 분위기인데 이런날 준비도 안된 마라톤대회를 뛰려니 마음은 자꾸만 무거워진다. 수원종합경기장은 내가 생각했던 월드컵경기장이 아니고 구도심에 있었다. 이 동네는...

15km/h→11km 15.5km/h→12km 16km/h→13km 16.5km/h→13.5km 트레드밀 1방법으로 3km까지 몸풀기를 했고 11.5km/h에서 본 훈련에 들어 간다 13.5km에서 오늘 훈련 종료 생각 보다 다리 상태도 멀정하고 스피드도 나름 만족 하면서 수원 마라톤을 기다려 본다

안성 미리내성지

수원교구! 그리스도안에서 일치! 주님의 평화가 함께하시기를 기도합니다. 천주교 수원교구 마라톤 선교연합회에서 개최하는 "2024년 수원교구 생명사랑 마라톤&걷기대회 관련 안내사항입니다. ☆동탄송동성당은 신청자 45명, 9월6일 금요일에 접수완료...

2024년 경기수원국제하프마라톤 대회 당일 일정 및 임시총회 공지합니다. 대회 참석하시는 회원님은 꼭 보셔요^^ 당일 점심식사 장소에서 임시총회 진행예정입니다. 많은 참석 부탁드립니다. 임시총회 안건 : 정관변경에 관한 사항 1.대회일정 : 2024...

수원국제하프마라톤대회입니다. 2월 25일(일) 개최되며, 동계훈련도 열심히 하고, 많은 회원님들이 참여하여 좋은기록 만들었으면 좋겠습니다. 참여인원에 따라 참가비 할인 혜택도 있으니깐 많은 분들의 대회참가 부탁드립니다. (단체참가 신청기한 1.26...