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⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은? 식사하면서 과일을 같이섭치!!( 과일은?식사후30분후,드세요) *비타민,D섭취? 리포좀비타민,D 좋다고 합니다.. ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불...

동네 찐 맛집 인천 ‘비오비’ 인천 ‘비오비’는 매일, 매주 다양한 덮밥을 맛볼 수 있다. 이 식당은 특이하게 같은 메뉴가 정해져 있지 않고 이주의 메뉴, 오늘의 메뉴로 구성되어 있다. 1~2주에 한번 바뀌는 덮밥과 매일 바뀌는 덮밥이 있기 때문에...

그냥 수원 지르고 봄ㅋㅋ)에 도입될 예정이고, 최근에 시범운행과 평가단 평가도 마쳤습니다. 8월부터 순차적으로 도입될 계획입니다.(뒤에 내용이 더 있었지만, 분명히 5분은 진작 초과한 것 같아서 정책 이야기는 마무리했음) S : 마지막으로 해당 상황...

밤을 찐 후 뜨거울 때 바로 찬물로 씻어주면 속껍질이 아주 잘 벗겨져요. 호두도 속껍질을 쉽게 벗기려면 미지근한 물에 잠시 담가두었다가 이쑤시개로 살살 문질러주면 잘 벗겨집니다. 허경운(전주시 완산구 평화동) ●저는 부엌 청소할 때 베이킹 파우더...