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8체질 알아가기 : 수음체질(소음인1)에게 좋은 음식과 건강법 2023.04.25해당카페글 미리보기
며칠은 좋은 것 같다가 나중에는 기력이 점차 떨어집니다. 목욕탕에서 계속 땀을 빼면 몸이 야위고 감기기가 생기고 추위도 더...수음체질은 속이 냉하고 소화기능이 제일 약합니다. 수음체질은 몸 전체가 차가워 기혈순환도 잘 안되며 사지가 차갑고 허리...
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체질별 건강 식품, 차/음료 2024.01.26해당카페글 미리보기
매우 좋은 식이요법 입니다. 몸의 회복에 집중할 때나 단기 다이어트를 할 때와 같이, 때에 따라서는 철저한 체질식을 하는 것도...하여 무리하게 시도하거나 체질별 음식 분류에 집착하기보다는 각각 자연 음식의 맛과 그것이 몸에 주는 기운을 느끼며...
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나의 체질은 태음인(陰人)인가? 소양인(陽人)인가? 2023.11.25해당카페글 미리보기
土陽), 수음(水陰), 수양(水陽), 금음(金陰), 금양(金陽) 등으로 나누는 팔체질(八體質)에 이르기까지 다양한 체질 구분법이 있다. 본래 사람의 체질은 여러가지 체질 등으로 나누기에 앞서 음인(陰人)과 양인(陽人)으로 구분을 먼저 할 줄 알아야 하는데...
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몸에 맞는 음식 2023.03.17해당카페글 미리보기
빠짐이 좋은 바람이 잘 통하는 환경에서 자라는 것입니다. 햇빛을 싫어하는 것을 보면 인삼이나 산삼은 기가 더웁다는 것을 짐작할 수 있겠지요? 이런 이유로 위와 폐가 차갑고 허약한 체질에게 원기를 크게 보충합니다. 반대로 폐와 위가 세면서 더운...
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8체질의 종류, 유래, 설명, 총정리 2023.01.15해당카페글 미리보기
동시에 수음체질이라는 것도 알고 소식(小食)해야 하며 식사 후에는 반드시 누웠다가 행동하고 보리음식과 돼지고기를 먹지 말 것과 수영같은 운동으로 땀을 막는 것을 게을리하지 않아야 한다. 다섯째로, 결혼 후 3년이 경과하도록 임신이 안 되는 불임증...