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주세요. ​ ​ 흑설탕을 넣어 주어 중간불에서 20분간 끓여 주세요. 식힌 후 곶감과 잣을 넣어 주시면 완성 ​ ​ 수정과 효능 ​ 면역력 강화에 좋음 수정과 재료에 첨가되는 생강의 진저롤 성분과 곶감에 풍부하게 들어 있는 비타민C와 베타카로틴 성분은 체내에서...

● 감 효능 ~비타민 A,C 많다 ~피부노화 예방 ~면역력 강화 ○ 감 & 궁합 좋은 식품 ~우유,보리차 ~견과류 ~개피,수정과 ◇ 감 역 궁합 ~게 ~계란

가라앉히는 효능이 있다. 단단하고 묵직하며 단맛이 강한 것이 좋다. 갈근 葛根 칡의 뿌리를 건조한 것으로 근육의 피로를 풀어 주고 설사를 멎게 하며 답답함을 내려가게 하고 갈증을 풀어 준다. 따라서 음주 후나 피로가 근육통으로 이어질 때 사용하면...

수정과는 장과 비위를 보해 소화작용을 촉진하는 효능이 있습니다. 수정과 효능 2. 감기예방 수정과에 들어있는 곶감에는 베타카로틴과 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 감기예방에 좋습니다. 수정과의 효능 3. 빈혈예방 수정과에 들어있는 잣에는 철분...