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꾸덕한 그릭요거트 만들기 신선한 우리 우유로 만든 수제요거트 전기밥솥 요거트 2024.07.12해당카페글 미리보기
그릭요거트를 만들 수 있습니다. 인터넷에서 다양한 레시피를 찾아볼 수 있습니다. 꾸덕한 그릭요거트의 장점 일반 요거트보다 단백질 함량이 높고 칼로리가 낮습니다. 칼슘, 비타민, 유산균이 풍부합니다. 소화가 잘되어 건강에 좋습니다. 기타 정보 꾸덕...
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다이어트 추천 음식 : 수제 요거트 2023.06.08해당카페글 미리보기
2) 다이어트 꿀이나 딸기쨈을 넣지 않는 이상 칼로리도 높지 않고, 변비 방지도 됩니다. 생각보다 포만감도 있어요. 3. 왜 수제 요거트를 먹을까? (1) 맛 신맛을 좋아하면 상관이 없지만, 시중에 판매되는 설탕이 무첨가된 요거트는 시큼한 맛이 있습니다...
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❤(2/28)순이네 과일❤ 🥛강화도목장요거트🥛애플청포도,블랙사파이어포도,딸기,천혜향,레드향,비가림귤,오렌지,단감,완숙토마토,고구마 2024.02.28해당카페글 미리보기
하지만 칼로리는 아주 낮은 최고의 간식!! 짱맛!! 꼭 냉장보관 하세요~^^ 🎈완숙토마토 1팩(900g 이상) 8000원, 2팩 15000원 탄탄하고 싱싱하고 맛도 좋고 건강에도 좋은 토마토 많이 드셔요😊😊 1일 1토마토 영양만점👍 🎈배 2개 9000원 정말 달고 맛있는...
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수제버거 만들기 다이어트 햄버거 추천 패티 소스 만드는법 2024.03.09해당카페글 미리보기
햄버거 수제 햄버거는 재료를 직접 선택하여 건강하게 즐길 수 있는 매력적인 음식입니다. 다이어트 중에도 죄책감 없이 햄버거...소개합니다. 1. 육즙 가득, 저칼로리 패티 닭가슴살: 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 다이어트에 효과적입니다. 다진...
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수제 요거트 칼로리가..?? 2014.01.24해당카페글 미리보기
발효요구르트1개를 적당히 나눠담아 9시간 발효시켜먹는데 이거 칼로리가 얼마나 될까요? 예를들어.. 원래의 우유칼로리 100+ 발효유칼로리 20 을 9시간 발효시키면 요거트의 칼로리가 120일까요 아니면 더 될까요?? 아시는분 알려주시면 감사하겠습니당~^^
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집에서 만든 수제요거트 칼로리 얼마쯤??? 2014.01.22해당카페글 미리보기
어제 우유900미리에 불가리스 2병 오쿠에 넣고 만들었거든요~ 밥한공기? 3분의2정도? 칼로리 어찌 될까요? 잼 안넣고 블루베리랑 딸기랑 먹었으요~~~
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농장 직배송 수제요거트 후기 - 보림목장, 웃담, 로쉬 2019.06.06해당카페글 미리보기
있음. 다른 직배송 농장들도 2주가량 되더라고. 좋은 점 2 맛과 성분 . 원유함유량 (95%) 높아서 진한 맛에 건강하고 안달고 칼로리 낮음(78칼로리). 좋은 점 3. 유산균 cc당 백억마리. 이런 농가 요거트들이 마트제품보다 유산균이 더 높더라고. 난...
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수제요거트^^!많은분들께서 문의하셔서,,허접하지만..올려바요 2010.06.14해당카페글 미리보기
자!먼저 수제요거트를 만들려면, 재료가 있어야겠지요, 우유와 유산균요쿠르트가 필요해요^^저는 런 이라는 유산균요쿠르트를 이용해요^^칼로리도 작고 맛도 괜춘어서~~! 우유도 저지방우유^^~회원님들께서도 자신이 드시고싶은 흰우유나 유산균요쿠르트...
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수제 요거트와 고구미 계란 김..어떤지요 칼로리???? 2010.01.07해당카페글 미리보기
엄마가 만든 요거트라 무설탕입니다 거기에 복분자열알 아몬드 열알 꿀 한스푼 넣었어요.. 고구마에 김치 그리고 찐계란..김 열장정도 점심입니다. 부실한가요?? 아님 칼로리 넘치나요? 좀 봐주시여요..
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수제요거트 얹은 과일샐러드 2015.08.12해당카페글 미리보기
개 먹기 편하게 나와서 좋아요 과일이나 채소 남은 거 접시에 퉁퉁 썰어 만들어 10시간 발효후 냉장 보관한 요거트를 드래싱으로 뿌려주면 칼로리 낮게 배도 부르면서 장 건강도 챙기고 정말 좋습니다 폭우가 쏟아지는 제주... 참으로 오랜만에 내리는...