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습한 환경: 습한 환경은 체온을 빼앗아 수족냉증을 악화시킬 수 있습니다. 꽉 끼는 옷이나 신발: 꽉 끼는 옷이나 신발은 혈액 순환을 방해하여 수족냉증을 유발할 수 있습니다. 1.2 내부 요인 혈관 : 동맥 경화증, 레이노병, 혈栓塞栓症 등의 혈관 은 혈액...

찾아온 수족냉증은 처음엔 병명이 무엇인지도 몰랐다. 그저 겨울이 되면 날씨가 추워 손발이 시린가 보다 생각했다. 그래서 대수...그 일환으로 두꺼운 양말 하나에 발토시 2개씩이나 착용하고 다시 그 위에 덧버선을 끼워 신는다. 그리고 나서 신발...

냉증이 동반되면 월경불순, 불임 등의 원인이 되기도 한다. 수족냉증을 완화하려면 평소 보온에 신경을 써야 한다. 손, 발뿐...얇은 옷을 여러 겹 입고, 발한 기능이 있는 양말이나 신발을 신도록 한다. 차가운 공기, 찬물 마시는 것을 삼가며, 씻을 때는...

겪게 됩니다. 이에 최근에는 수족냉증에 좋은 음식을 찾는 사람들이 많습니다. 수족냉증을 완화하기 위해서는 신체 보온에 신경...손끝과 발끝 혈액순환이 원활하도록 따뜻한 장갑과 편한 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 아울러 따뜻한 물로 족욕을 하면...