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손, 발이 차가운 수족냉증, 몸이 차가운분들, 여름에도 추위를 타는분에게 도움이 되는 약재들 2024.08.21해당카페글 미리보기
의해서 수족냉증이나, 복부냉감, 추위를 타는 증상들이 발병할 수 있습니다. (5번 혈액순환장애로 인한 수족냉증에 도움을 주는 약재들) 1. 작 약 2. 당 귀 3. 백 복 령 4. 숙 지 황(반드시 구증구포한 숙지황 사용) 5. 인 삼 6. 강 황 7. 향 부 자 8. 천...
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수족냉증에 좋은 음식 및 신체 온도를 높여주는 방법을 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
방법을 알려드릴게요! 1. 몸을 따뜻하게 하는 음식 생강차: 몸을 따뜻하게 하고 혈액 순환을 촉진하는 생강은 수족냉증 완화에 최고의 천연 약입니다. 따뜻한 생강차 한 잔으로 몸 속부터 포근하게 데워보세요. namu.wiki 생강차 고추장찌개: 매운맛은...
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곧 여름인데 손‧발은 겨울 1년 내내 여성 괴롭히는 ‘수족냉증’ 개선법 2024.05.16해당카페글 미리보기
한의학에선 수족냉증 치료 시 주로 침‧뜸‧한약을 활용합니다. 장준복 교수는 “침은 인체 기혈 순환을 원활하게 하는 정수리의 백회혈‧인증혈 같은 경혈에 놓는다”며 “뜸은 다리의 삼음교혈, 발바닥의 용천혈, 하복부의 관원혈 등에 열자극을 가한다...
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겨울 수족냉증으로 차가운 손발을 따뜻하게 만드는데 도움되는 단월드 기체조 2024.01.30해당카페글 미리보기
안정시켜 내부의식으로 들어갈 수 있게한다) 3. 초보자 경우 약 3분 후 이제 동작을 멈추고 마음의 파도가 가라앉기를 바라는...할 수 있는 단월드 기체조는 실내에서 하는데 딱 좋은데요. 겨울 수족냉증으로 차가워진 손, 발을 따뜻하게 관리 시작하세요...
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찰나와 영겁 (부제 : 우리 배우님은 수족냉증이신가...) 2023.12.30해당카페글 미리보기
단위 1찰나는 75분의 1초 약 0.013초 즉, 순식간 영겁 : [불교용어] 100년에 한번씩 내려오는 선녀의 치맛자락에 바위가 닳아...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 분명히 닿았습니다. 손이 차더라구요 우리 배우님 수족냉증있으신가 상영관이 그렇게 더웠는데 판교...
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수족냉증, 초기 감기에 특효! 제철 생강의 놀라운 효능 7 2023.12.06해당카페글 미리보기
생강은 수족냉증은 물론, 속이 차서 소화가 안되는 사람에게 좋다. 날씨가 추워서 허리나 무릎이 시린 사람이라면 장복해도 좋다. 감기 초기에도 생강차를 마시면 증상 완화에 효과적이다. 생강의 매운 성분은 땀을 내게 하는 효능이 있기 때문이다. 생강...
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1.22 부정맥/이석증/당뇨/알러지/수족냉증 / 월경/ 생식기 등 2024.01.22해당카페글 미리보기
먹으면. 약. 5~6시간정도. 경과하면 두드러기가심합니다. 닭오리는괜찮고 .응급실 주사맞으면 10분정도지나면사그라드는데... 도움주셨으면합니다. (답) 열결~ 후계 놓고 12경락(폐 대장 위 비 심장 소장 방광 신장 심포 삼초 담 간까자) 화혈 놓고 자극...
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수족냉증의 고통에서 지켜줄 지킬박사의 특급 처방 2023.12.11해당카페글 미리보기
임신과 출산으로도 몸의 체질과 체온이 변한다? 말초혈관질환 약 60%는 여성 환자?! 체온의 0.5~1도만 낮아져도 냉증 진단! 냉증...다섯 가지 질환? 체온 1도만 낮아져도 면역력 30% 감소?! 끔찍한 가려움증이나 통증 유발하는 레이노 증후군 수족냉증...
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겨울엔 더 괴로운 ‘수족냉증’…어떻게 극복할까 2023.12.14해당카페글 미리보기
근육량 증가에 따른 체온 상승 효과도 기대할 수 있다. 유산소 운동이나 스트레칭 등도 혈액순환을 원활하게 한다는 점에서 수족냉증 개선에 도움이 된다. ▲ 반신욕 반신욕 또한 혈액순환이 보다 원활해지도록 돕는다. 약 38~40도 정도의 온수에 20...
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오라정화카드 사용기 (3차)-응용(수족냉증) 2023.07.21해당카페글 미리보기
줍니다. 4. 2분이 지나면 팔다리를 위로 향한채 약 10초간 멈추었다가 바닥에 놓습니다. 운동하기 전에, 오라정화카드(엽서)를...털기 운동을 하는 것이 쉽지는 않습니다만, 이 자세로 운동을 하신후에 수족냉증이 쉽게 사라지는 것을 경험하시면 이 운동...