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혈압 132/67 수축기는 정상보다 높고 이완기는 정상보다 낮은 거 왜 그럴까 2025.02.11해당카페글 미리보기
간호사쌤들이 정상수치라고 했는데 찾아보니 고혈압 전 단계인데? 젊어서 그러려니 하는건가
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혈압정상수치 저혈압 수치 혈압낮추는 법 백의 고혈압 2025.02.08해당카페글 미리보기
등 심각한 으로 이어질 수 있습니다. 정상 혈압이란? 정상 혈압은 보통 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만일 때를 말합니다. 수축기 혈압: 심장이 혈액을 내뿜을 때의 압력 이완기 혈압: 심장이 쉴 때의 압력 jasilvercare.com 혈압...
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혈압정상수치 나이별 정상범위 저혈압수치 원인 2025.01.25해당카페글 미리보기
생각하면 쉽습니다. 혈압은 보통 수축기 혈압과 이완기 혈압 두 가지로 나누어 측정합니다. 수축기 혈압: 심장이 수축하여 혈액을 내뿜을 때의 혈압입니다. 이완기 혈압: 심장이 이완하여 혈액을 채울 때의 혈압입니다. 혈압은 혈관의 탄력성, 심장의 펌프...
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혈압 낮추는 등척성 운동 2025.02.06해당카페글 미리보기
2023년 사이에 1만6000여 명이 참가한 270개의 임상 시험을 분석한 결과 모든 다양한 범주의 운동 후 휴식 시 수축기 및 이완기 혈압이 크게 감소하는 것으로 나타났다. 특히 등척성 운동 후 수축기와 이완기 혈압이 8.24/4 mmHg 감소해 가장 크게 낮아진...
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혈압약, 종류별 특징과 장·단점 알고 드세요 2025.02.17해당카페글 미리보기
심장의 관상동맥을 확장시켜서 협심증의 예방과 치료에도 도움이 된다. 특히 수축기 고혈압에 좋아서, 이완기 혈압이 낮고 수축기 혈압만 높은 경우에 우선적으로 선택한다. 혈압약을 먹으면서 정형외과 질환 등으로 소염진통제를 같이 먹어야 하는 경우...
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고혈압 관리의 모든 것: 혈압 정상 수치부터 생활 수칙까지 2025.02.10
만성질환 중 하나입니다. 이 글에서는 혈압 정상 수치와 효과적인 혈압 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈압의 정상 수치 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분됩니다. - 정상 혈압: 120/80mmHg 미만 - 주의 혈압: 120-139/80-89mmHg - 고혈압...
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고혈압 관리: 정상 수치, 원인, 초기 증상 및 좋은 음식 2025.01.11
원인, 초기 증상, 그리고 고혈압에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 고혈압의 정상 수치 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 측정됩니다. 일반적으로 정상 혈압의 기준은 다음과 같습니다: - 정상: 120/80 mmHg 미만 - 주의 단계: 120-139/80-89 mmHg...
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혈압 정상수치: 성인 기준, 위험 수치 및 효과적인 관리법 2025.01.14
대해 알아보겠습니다. 혈압의 정의 혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을 말합니다. 수축기 혈압(상단 수치)과 이완기 혈압(하단 수치)으로 표시됩니다. 성인의 혈압 정상수치 대한고혈압학회의 기준에 따르면, 성인의 정상 혈압 수치는 다음과 같습니다...
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전고혈압: 숨어있는 위험, 미리 알고 대비하자 2024.12.25
관리해야 하는지 살펴보겠습니다. 전고혈압이란? 전고혈압은 정상 혈압과 고혈압 사이의 혈압 상태를 말합니다. 수축기 혈압: 120-139mmHg 이완기 혈압: 80-89mmHg 이 범위에 해당하는 혈압을 가진 사람들은 향후 고혈압으로 발전할 위험이 높습니다. 전...
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저혈압에 대해 2024.12.03
저혈압은 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만일 때를 말합니다. 주요 증상으로는 어지러움, 피로감, 두통, 시야 흐림, 집중력 저하, 그리고 심한 경우 실신까지도 발생할 수 있습니다. 저혈압 관리를 위한 생활 수칙을...