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올리는 수험생 도시락 포스팅입니다 참고하셔서 좋은 결과 있기를~~~ 아자 아자 화이팅 !!! 밥 도시락 ? 밥도시락 1? 든든하게 먹고 싶어 하는 아이들에게는 좋아하는 반찬으로 너무 자극이지 않게 싸 주세요 ? ? 밥도시락 2 미소국 http://blog.naver.com...

소화가 너무 빨리될까 싶은 생각에~ 요기가 되는 반찬을 함께 준비하였으니 참고하여 보시고 즐거운 요리하세요. [추천 수능도시락/수험생도시락]소화 잘되는 명란두부찌개 & 두뇌 산소공급을 도와주는 깻잎찜 [블로그-http://blog.daum.net/rainbow_21...

수험생 도시락(달걀찜, 두부조림, 시금치, 참치김치볶음) 5.소고기 달걀탕, 달걀말이, 오이무침 수험생 아침이라고 특별히 다를것은 없답니다. 아침부터 지지고 볶고.. 번잡스럽게 준비를 하는 것 보다는 저녁에 미리 준비한 반찬으로 아침에 가볍게 차려...

요리의기초] ♪ 배추 한 포기, 알차게 먹기위한 보관법 [참고]♪김치백서-재료고르기/김장*사계절김치&김치요리모음 ◈ 수험생도시락/수능도시락 - 달걀찜, 두부조림, 시금치, 참치김치볶음 ◈ (부담없이 먹을 수 있는 멥쌀반,찹쌀반 잣이 들어간 찹쌀...

국물요리로 최고~!! 냄비에 물을 넣고 끓이다가 물이 끓으면 명란젓을 넣고 끓여 명란젓의 간이 물에 녹아나오고, 명란이 다 익도록 끓여주세요. 명란이 거의 다 익으면 두부와 저민마늘을 넣어 다시 팔팔팔~^^ 간은 따로 안해도 되고, 마무리로 파를 넣어...

수험생을 위한 도시락 포스팅 하겠으니, 참고하여 보시길요~^^ [참고]감기예방에 좋은 생강 일년내내 먹는 법 [요리의기초...백서-재료고르기/김장*사계절김치&김치요리모음 ◈ 수험생도시락/수능도시락 - 감자국,멸치볶음,파래무침,표고버섯조림 ◈ (부담...

드는 것이 있나요?? 수험생들마다 나름대로의 입맛과 취향이 있다보니 위의 5가지로 충분하지 않은 경우를 대비해 요리천사가 수험생 도시락 반찬으로 가능한 레시피를 더 소개해 드립니다 ♬ 관심이 있는 요리를 클릭하시면 레시피로 바로 간답니다...

자녀가 먹고 쉽게 탈이 날 수도 있기 때문입니다. 3. 고기요리를 할 때는 돼지고기 삼겹살보다 기름기가 적은 쇠고기 부위를...볶음, 무침의 조리법이 소화가 잘된답니다. ◈수험생 도시락 싸기1 1. 밤을 넣은 잡곡밥 비타민B는 에너지가 체내에 잘 흡수될...

함께 시작되는 도시락은 ,.. 다시 따뜻한 국물요리가 들어갑니다. 보온도시락에 준비하면서 시작한 11월에 도시락도 많은 관심...무국 & 두뇌에좋은 연근아몬드조림 [추천 수능도시락/수험생도시락]소화 잘되는 명란두부찌개 & 두뇌 산소공급을 도와주는...