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이제 수험생의 길로 접어들어야할 때가 왔군여.. 그동안 다엿 징하게 했었는데... 3월 중순부터 했구여. 시작 체중 60===>지금 50키로임돠.^^ ㅋㅋㅋ 키는 161이구여.^^ 목표는 한 47정도까지.... 더마르면...이상할것 같아여^^;; 원래 마르고싶어서 뺀거...

항암식단 깻잎요리모음 깻잎 하나씩에 영양이 담겨있는 버릴것이 없는 알뜰한 작물이랍니다. 깻잎은 익히지 않고 그대로 쌈추의 재료로 먹기도 하고, 요리에 부재료가 되며, 각종 생선이나 고기요리에 빠지면 서운한 감초 역활을 톡톡히 하고 있지요...

당뇨병 식단표 권장 음식 (십이지장 기능을 방해하지 않는 음식) 육류 돼지고기(비게부위, 삼겹살, 족발, 머릿고기,), 오리고기, 오리알, 토끼, 개, 말, 소시지(돈육 90%이상), 무지방 우유, 탈지분유 곡류 쌀(백미 질게 드시는 것이 소화흡수에 도움이 됨...

수험생 여러분 안녕하세요. 떨리는 마음에 밤잠은 설치지 않으셨나요? 진지한 글은 오랜만이라 어색한데 슬슬 시험장으로 향하는 중이겠네요 저도 한 5년전쯤에 떨리는 마음으로 수험장으로 향했던 기억이 납니다. 먼저.. 수능 대박은 없어요. 저주거는건...