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6월 24일 바른 식단 <차돌 숙주나물 볶음, 다진오징어 야채볶음, 매콤감자볶음, 순두부찌개, 딸기주스와 수박, 잡채 외> 2024.06.24해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 6월 24일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
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숙주나물무침 만드는법 숙주요리 숙주나물 데치기 숙주삶는시간 나물반찬 2024.07.11해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 숙주나물 볶음밥 숙주나물 떡볶이 숙주나물 잡채 숙주나물 김치 나물반찬 숙주나물 무침은 밥도둑 역할을 하는 훌륭한 나물반찬입니다. 다른 나물과 함께 섞어 다양한 나물반찬을 만들 수도 있습니다. 맛있고 건강한...
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콩나물 잡채랑 차돌박이 숙주찜~~ 2024.01.10해당카페글 미리보기
맛있어요 ㅎㅎ 당면은 삶아서 짜르고 콩나물 밑에 깔고 양녕장넣고 야채 볶아놓것 넣고 썩으면 끝~ 한우 차돌박이는 밑에 죽주나물 넣고 배추도 있으면 넣고 없으면 말고 물은 한수저 가스불에 8~9분정도 찌고 간장 소스에 찍어 드시면 됩니다 한번 만들어...
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잡채 죽순채 겨자채 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
잡채와 비슷한 것으로 여겨진다. 연세대학교 도서관에 소장되어 있는 『규곤요람』(1860년)에 나오는 잡채는 “숙주나물을 거두절미하고, 미나리는 숙주 길이로 썰고, 곤자소니와 양은 삶아서 썰어 재워서 살짝 볶고, 파는 잔 것으로 골라서 살짝 데쳐...
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야채 듬뿍 넣은 돼지고기 우엉잡채! 2024.04.03해당카페글 미리보기
놨어요 끓는 물에 소금 식초 조금씩 넣어 약 1~2분 식감이 아닥할 정도로 익혀 재빨리 찬물에 담가줍니다. 들어갈 재료들~ 숙주나물ㆍ부추ㆍ데친 우엉ㆍ당근 양파ㆍ파프리카ㆍ표고버섯~ 대파 쫑쫑 썰어 준비했어요 돼지고기 잡채용~ 키친 타올로 앞뒤 꾹꾹...
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에딘버러 한인민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴(황태미역국백반,잡채)사진 입니다 2024.03.15해당카페글 미리보기
에딘버러 민박 Abbey Lane (애비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 황태미역국, 잡채, 계란후라이, 계란말이, 오이무침, 배추김치, 숙주나물무침 그리고 후식으로 저지방 그릭 요거트 입니다. 카카오 톡 아이디 : abbeyedin e...
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[대구웨딩연합회] 우엉 숙주나물 잡채 2008.09.04해당카페글 미리보기
우엉 숙주나물잡채 재료 우엉 15cm 길이 2개, 숙주나물 100g, 새송이버섯 2개, 가는 떡볶이 떡 50g, 검은깨·참기름·식초 약간씩, 양념(간장 5큰술, 설탕 2큰술, 꿀·다진 마늘 1큰술씩, 생강즙 1작은술) 만들기 1 우엉은 껍질을 벗겨 얇게 채썬 뒤...
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나물6~10 2023.09.26해당카페글 미리보기
특히 잡채 김밥에도 감초 대리 제사상에 꼭 준비 슴슴하게 무쳐서 비빔밥 에도 어울려 영양가도 만점 올 추석엔 비싸니 조금만...먹을 때 함께 먹는다 소화제 역활을 한다 먹고 나서 트림은 금물 올겨울에는 무 무청을 담고 담아서 차로 마시자 숙주나물...
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5월 식단표 공지 2024.06.05해당카페글 미리보기
참나물무침 배추김치 쌀밥 아욱국 제육볶음 도라지오이무침 잡채말이어묵볶음 배추김치 잡곡밥 얼갈이해장국 피망잡채 김말이튀김 숙주나물 배추김치 쌀밥 수제비국 두부까스 콘샐러드 연근조림 배추김치 쌀밥 미역국 소고기불고기 야채샐러드 열무나물...