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(건강식)단호박 두부면으로 시금치ㆍ 숙주 넣어 잡채 만들었어요~ 2024.11.16해당카페글 미리보기
그린키위도 곁들였어요. 있는 재료들로 뭘 해볼까 하다가 순간 스치는 아이디어로 처음 해봤는데요 보통 잡채는 칼로리도 많지만 두부면 잡채는 건강식으로 좋겠고요 특히 당뇨식을 하시는 분들께 좋은 메뉴가 될 것 같아요 시금치ㆍ당근ㆍ숙주ㆍ양파와...
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숙주나물무침 레시피 숙주나물 데치기 제사나물 만들기 2025.03.15해당카페글 미리보기
건강에 좋습니다. 특히 피로 회복, 소화 촉진, 면역력 강화 등에 가 있다고 알려져 있습니다. 제사상에 올리는 음식: 숙주나물 외에도 제사상에는 잡채, 산적, 동태전, 나물 등 다양한 음식이 올라갑니다. 지역과 종교에 따라 제사상에 올리는 음식이 다를...
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콩나물 잡채랑 차돌박이 숙주찜~~ 2024.01.10해당카페글 미리보기
몇일전에 울집 삼식이는 지독한 독감에 걸렸다고 합니다 그것도 A형 독감 코르나 때처름 각자 도생 해야 됩니다 집에 있을때는 내가 거실가면 방으로 밥은 차러서 방안에 넣주고 난 식탁에서 먹고 할애기는 전화로만 ㅎㅎ 근데 입맛이 떨어지고 없답니다...
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차돌박이 숙주볶음 레시피 차돌숙주볶음 소스 소고기숙주볶음 차돌박이 요리 2025.01.25해당카페글 미리보기
식사를 해보세요! 혹시 다른 궁금한 점이 있으시면 언제든지 물어보세요. 다른 레시피: 닭가슴살 볶음, 제육볶음, 잡채 등 재료 대체: 숙주 대신 다른 채소, 차돌박이 대신 다른 부위의 소고기 등 맛 조절: 매운맛, 짠맛 등 원하는 레시피나 정보를 말씀해...
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아삭아삭 풋고추 우엉잡채 만드는법 2025.01.25해당카페글 미리보기
맛을 낼 수 있습니다. 아삭한 식감을 살리기 위해 채소를 너무 오래 볶지 않도록 주의합니다. 당면 대신 시금치나 숙주를 넣어 다양한 잡채를 만들 수 있습니다. 지금 바로 레시피를 참고하여 맛있는 우엉잡채를 만들어 보세요! [ 검색 키워드] 우엉잡채...
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잡채 죽순채 겨자채 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
잡채와 비슷한 것으로 여겨진다. 연세대학교 도서관에 소장되어 있는 『규곤요람』(1860년)에 나오는 잡채는 “숙주나물을 거두절미하고, 미나리는 숙주 길이로 썰고, 곤자소니와 양은 삶아서 썰어 재워서 살짝 볶고, 파는 잔 것으로 골라서 살짝 데쳐...
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꽃쌈무에 싸 먹는 닭고기숙주 잡채 2010.06.27해당카페글 미리보기
- 재 료 - 닭고기숙주잡채 : 숙주 80g, 양파 1/2개, 당근 1/5개, 오이 1/2개, 닭가슴살 1개(+ 간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 참기름, 후추 약간씩), 표고버섯 3장(+간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 참기름, 후추 약간씩), 굴소스 1큰술, 소금...
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두 가지 재료로만 만들어 먹은 쫄깃 아삭한 당면 숙주잡채 2022.02.22해당카페글 미리보기
살짝 매콤한 맛이 좋은 당면 숙주잡채입니다. 당면 숙주잡채 재료:당면 135g, 숙주 285g, 쪽파 4대, 소금 약간, 참기름 1T 통깨 1T, 후춧가루 톡톡, 간장 2T, 포도씨유 0.5T 양념재료:고춧가루 1.5T, 다진마늘 1T, 간장 2T, 설탕 1t, 올리고당 1T 당면은...
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식탁 위에 꽃이 피었어요! 사색꽃쌈무에 싸먹는 닭고기숙주잡채 2010.06.24해당카페글 미리보기
닭고기 잡채에 쌈무만 돌돌 말아 곁들였을 뿐인데... 정말 멋드러진 요리로 탄생하지 않았나요?^^ - 재 료 - 닭고기숙주잡채 : 숙주 80g, 양파 1/2개, 당근 1/5개, 오이 1/2개, 닭가슴살 1개(+ 간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 참기름, 후추...
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우엉잡채 만들기 만드는법 2025.01.25해당카페글 미리보기
썰어주는 것이 좋습니다. 색감: 홍고추나 파프리카를 넣으면 색감이 더욱 화려해지고, 맛도 풍부해집니다. 기호에 따라: 숙주나 버섯 종류를 추가하여 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 우엉잡채의 효능 식이섬유 풍부: 장 건강에 도움을 주고, 포만감을...