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숙주나물 효능 부작용 먹는 방법 2024.08.25해당카페글 미리보기
숙주나물, 건강을 위한 선택일까요? 과 , 그리고 맛있는 섭취법까지 알아보세요! 숙주나물, 콩나물과 비슷한 아삭한 식감으로 많은 사람들에게 사랑받는 채소입니다. 샐러드, 볶음, 국 등 다양한 요리에 활용되며, 칼로리가 낮아 다이어트 식단에도 자주...
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다이어트에 좋은 채소 숙주 효능 숙주나물 효능 및 숙주 칼로리 숙주나물 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
나물 효능 )하면 뭐니해도 다이어트에 좋은 채소 라고 합니다. 숙주에는 섬유소가 풍부하면서 열량이 낮고 지방대사에 관여하는 비타민 B2가 함유되어 있어 다이어트 식품으로 좋답니다. [ 숙주나물 ] 숙주나물은 녹두를 싹을 내어서 먹는 나물이랍니다...
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마라탕 (효능.부작용) 2024.04.30해당카페글 미리보기
제거하는 효능있는데 이는 몸의 온도를 올려 신진대사를 촉진시켜 독소를 빠르게 제거하는데 도움이 될수있습니다 2.감기예방 마라탕의 매운맛은 땀을 자연스럽게 내게 해주는데 이는 감기증상을 호전시켜주는데 효과가 있다고 합니다 실제로 오한이나...
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엄나무 효능 엄나무순 부작용 2024.10.24해당카페글 미리보기
영양과 효능 1.1 엄청난 식이섬유 함유! 소화 촉진과 변비 예방에 효과적 엄나무순은 100g당 5.6g의 식이섬유를 함유하고 있어, 이는 풀잎채소(상추 1.6g, 시금치 2.2g)보다 2배 이상 높은 수치입니다. 풍부한 식이섬유는 장운동을 활발하게 하여 변비...
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겨우살이 차 효능 먹는법 부작용 2023.07.25해당카페글 미리보기
또 숙주가 되는 나무의 종류에 따라서도 독성의 유무가 나누어집니다. 참나무, 뽕나무 등에서 자란 겨우살이는 독성이 없지만 밤나무, 버드나무에서 자란 겨우살이는 독성이 있어 약재로 사용할 수 없습니다. 보통 우리나라에서는 참나무에서 기생하는...
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녹두의 효능과 부작용 2023.07.09해당카페글 미리보기
단종을 배신한 것이 사람 마음의 간사함이 마치 여름 철에 숙주나물이 쉬는 것과 같다고 해서 녹두나물을 숙주나물이라고 부르게...돋보이는 작명법이다. ■ 녹두의 효능 녹두는 열을 내리고 해독하는 효능이 있어서 초기의 종기나 화상, 타박상을 치료...
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개다래 충영 효능 및 부작용 2021.08.05해당카페글 미리보기
곤충류를 숙주로 자라나는 버섯으로 명약으로 잘 알려진 동충하초처럼 충영은 개다래속에 벌래가 기생하며 자라는것으로 특별한 효능이 있습니다 동충하초 수정된 개다래 충영 다래 꽃은 6~7월에 피고, 열매는 10~11월에 익습니다. 7~8월 벌레먹은 열매는...
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동충하초 (冬蟲夏草)의효능 부작용 야차쿰바 2020.01.28해당카페글 미리보기
동충하초 (冬蟲夏草) 동충하초 (冬蟲夏草)의효능 부작용 야차쿰바 ▶동충하초란? 하초동충이라고도 합니다. 대부분 곤충에 기생하여 숙주가 되는 곤충의 시체에 자실체를 냅니다. 자실체는 머리, 줄기의 2부분으로 이루어 집니다. 머리부분은 공 모양, 양...
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고사리 발암물질의 진실, 고사리효능과 부작용 2016.02.15해당카페글 미리보기
효능과 부작용 고사리 하면 우리밥상에서 없어서는 안될 식품이죠 고사리 재배로 소득을 올리는 농가도 많이 있구요. 고사리에는 6가지 효능이 있다고 합니다. 골다공증에 좋습니다 고사리에는 뼈건강에 좋은 석회질과 칼슘이 함유되어 있습니다 어르신들...
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콩나물의 효능 2023.08.26해당카페글 미리보기
콩나물의 효능 🍎콩나물 알고 먹자🍎 콩나물이 치매 예방의 특효. 치매는 혈액이 산성화 되고 몸속에 산성 독소가 쌓여서 생기는...잘 낫는다. 콩나물은 아무리 많이 먹어도 독이 있거나 부작용이 없다. 또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 여러 가지 증상...