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필요합니다. 순간 혈압을 낮추는 방법 편안한 자세로 앉거나 누워 쉬세요. 걷거나 움직이는 것은 혈압을 더욱 높일 수 있습니다. 깊게 숨을 들이쉬고 천천히 내쉬세요. 심호흡은 혈관을 이완시키고 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. maumdream.com 깊게 숨...

갑자기 몸이 기우는 느낌나고 어지러워

몸의 위치가 높아지면, 체위가 높아진 뇌에 심장 펌프질로 혈액을 공급해주어야 하는데 일어나는 동안 순간 뇌에 혈액 공급이 더뎌지면서 어지러움을 느끼는 것이지요.​ 기립성 저혈압의 원인은 급격한 체중 감소나 탈수, 체내 수분 용적이 부족할 때, 기력...

수얙이라는 것을 맞아 보았다 아침에 운동 간다고 평소와 똑 같이 7시30분 집을 나서 남편 옆자리 타는데 순간 머리가 핑 ~~ 어지러움을 느끼는 것이 심상치 않다 체육관까지 가는데 거의 초죽음 속이 미식미식 토할 듯 하고 식은땀 나고 차문 다 열고...