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파바빈은 안먹겠다 해서 며칠전부터 뺏고요 대신 오늘은 렌틸콩ㆍ병아리콩 듬뿍 넣고 지은 영양밥과 어제 저녁에 해먹은 순두부 계란찜 얼마전에 담근 돌산갓 김치도 함께... 순두부 계란찜 강추합니다 건강식ㆍ환자식ㆍ일반식 파~ 얹지 않으면 이유식...

부드럽고 맛있는 계란찜 만들기: 순두부와 함께 더욱 풍성하게! 계란찜은 간단하면서도 누구나 좋아하는 메뉴죠. 특히 순두부를 넣어 만들면 더욱 부드럽고 고소한 맛을 즐길 수 있습니다. 냄비를 이용하여 만드는 계란찜 레시피를 자세히 알려드릴게요...

기본 계란찜 계란 3~4개 물 150ml 소금 약간 후추 약간 참기름 약간 (선택) 다진 채소 (대파, 양파 등) 순두부 계란찜 위의 기본 재료 + 순두부 1/2팩 김치 약간 (선택) 만드는 법 계란 풀기: 계란을 볼에 깨뜨려 알끈을 제거하고, 물, 소금, 후추를 넣어...

줍니다. 소금으로 간을 맞추고, 채소를 다져 넣어줍니다. 그릇을 랩으로 덮고 포크로 구멍을 몇 개 뚫어줍니다. 전자레인지에 2-3분 돌리고, 젓가락으로 찔러 익었는지 확인합니다. 덜 익었다면 추가로 30초씩 돌려줍니다. 전자렌지 순두부 계란찜 재료...