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순무의 효능 2023.11.08해당카페글 미리보기
되며, 수프나 찌개에 첨가하면 요리에 독특한 풍미가 더해집니다 으깬 것, 찐 것, 절인 것 중 무엇을 선호하든 순무는 다양한 요리법에 첨가할 수 있는 다용도 재료입니다 결론적으로, 순무의 효능은 인상적인 영양 프로필, 높은 섬유질 함량 및 항산화...
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순무 효능, 부작용, 순무 먹는 법 2023.04.01해당카페글 미리보기
순무는 김치나 장아찌 등 다양한 요리 재료로 쓰이는 채소입니다. 특히 김장철인 11월과 12월에 많이 수확되는데요, 이 시기에 마트에서도 쉽게 구할 수 있고 온라인 쇼핑몰에서도 판매되고 있답니다. 저는 이번에 처음 먹어봤는데 아삭아삭하면서 시원한...
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순무 요리법 2016.10.18해당카페글 미리보기
순무 요리법 (소음체질에 적합) 고 핵산식품만을 권한다고 해서 우리 몸에서 핵산이 전혀 만들어지지 않는 것은 아니다. 탄수화물이나 단백질 등의 다른 영양소로도 핵산이 만들어진다. 그런 의미에서 핵산은 비타민과 같은 필수 영양소는 아니다. 체내...
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톡쏘는 청량감~ 순무나박김치 - 딸에게# / 순무나박김치 담구는법,순무요리 2014.12.11해당카페글 미리보기
오~ 청량감이 굿~ 톡쏘는 매콤함이 살짝 살아있는 별미나박김치 순무나박김치 만들어보아요~ 순무나박김치 시원하다~ 순무나박김치 톡쏘는 청량감~ 순무나박김치 순무나박김치만드는법 순무 200g, 알배추 1/4통, 100g, ...소금 1T 마늘2쪽, 생강즙 조금...
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강화순무요리 2013.12.07해당카페글 미리보기
화사한 치킨무 (강화순무요리) 치킨무만드는법, 치킨무, 순무, 순무치킨무, 강화순무, 친환경요리 비바리의숨비소리, 수민이의하트펑펑,이웃 블로그선물,순무의효능,명월초장아찌 치킨무를 꼭 한번 만들어봐야지 생각만 했었는데 일반무 대신에 순무로 한...
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콜라비 요리법 2011.03.06해당카페글 미리보기
콜라비 요리법 콜라비~~이름은 생소하지만 키워볼만한 야채입니다. 성장 속도도 빠르고 어릴때는 잎을 쌈채소로 이용해도 되고...너무 키우면 연한 맛이 덜한거 같아요. 맛은 무우같은데요 순무맛이나는게 개인적으로는 아주 괜찮은거 같아요 색상도 두...
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콜라비의 재배와 요리법 2013.02.02해당카페글 미리보기
순무보다 달고 연하다. 상업적으로 널리 심지는 않으며 일부 지역에서 흔히 식용 채소로 먹는데, 유럽에서는 가축의 사료로 쓰기...연한 어린잎은 녹색 채소로 먹기도 하며 두꺼워진 줄기는 요리하여 먹는다. 2. 성능 및 효능 양배추와 순무의 교배로 탄생...
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알뜰하게 맛있게~색다른 무청요리법 2009.12.21해당카페글 미리보기
방법으로 맛을낸 무청요리이다. 매운풋고추가 더 들어가 약간은 더 매콤하고 육수가 넉넉한 무청요리가 되었다. 알뜰하게 맛있게~색다른 무청요리법 재료/ 무청잎 2단(무우 2~3개에서 나온 잎사귀), 순무 2개 또는 무 1/3개(또는 당근), 양념으로 쓸 고기...
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콜라비 요리법 2012.02.03해당카페글 미리보기
영어 합성어로 생김새는 양배추를 닮았고, 맛은 순무보다 달고 아삭한 것이 특징. 줄기가 둥글고 크기 때문에 주로 순무처럼 썰어서 요리해 먹고, 잎은 쌈이나 녹즙으로 이용할 수 있다 특히 비타민과 칼륨 등의 영양소가 많이 함유돼 있어 웰빙식품으로...
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순무 활용법을 가르쳐 주세요 2008.11.07해당카페글 미리보기
순무 모종을 몇 개 주어서 같이 심었습니다. 아주 실하고 잘 자랐습니다. 이번주 토요일 밭에 가서 무를 캘 예정입니다만 순무를 요리할 줄 모릅니다. 어떻게 이용하는지 가르쳐 주세요 김장할 때 순무를 넣는지요, 순무만 가지고 김치를 담는지 등 많은...