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물보다 ‘체수분’ 유지에 효과… 수분에 미네랄까지 풍부한 식품 5 2024.05.30해당카페글 미리보기
채소는 순수한 물보다 체내 수분을 유지시키는 데 더 효과적이다. 특히 수박에는 마그네슘, 칼륨, 나트륨 등이 들어있어 체수분 유지에 좋은 식품으로 꼽힌다. 이외에도 수박에는 비타민A와 C, 티아민, 리보플라빈, 니아신, 판텐톤산, 인, 아연, 구리...
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위생관리 - 식품첨가물 2024.05.22해당카페글 미리보기
프로피온산칼슘, 프로피온산나트륨 : 빵, 과자, 케이크류, 자연치즈, 가공치즈 (2) 살균제(소독제) : 식품내 부패원인균을 사멸시키기 위해 사용 * 염소류(차아염소산나트륨, 표백분, 고도표백분): **차아염소산나트륨은 <참깨>에 사용할 수 없음...
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체질별 건강 식품, 차/음료 2024.01.26해당카페글 미리보기
효수). ※ 천연 발효 효소 식품을 양념(약념) 재료로뿐 아니라, 차/음료와 건강 보조 식품으로 함께 드시면 좋습니다. ▶태음인...홍화씨가루, 울금가루, 유청칼슘, 징코, 녹용, 녹각교, 우황청심환(순수 우황 성분), 태음인 체질환. [차/음료] 국화차...
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모든 가공식품이 나쁜 것만은 아니다? 건강에 좋은 가공식품들은? 2023.11.04해당카페글 미리보기
B, 칼슘, 인, 프로바이오틱스가 풍부하다. 요커트 ©Shutterstock 우유처럼, 요거트 또한 단백질이 풍부하다. 다른 첨가물뿐만 아니라 첨가된 설탕이나 향을 함유하고 있는 요거트가 있으므로, 건강한 식단으로 설탕이나 향이 첨가되지 않은 버전을...
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식품별 단백질 함량 2024.01.23해당카페글 미리보기
있어 순수한 탄수화물 함량은 낮을 수 있습니다. 황태는 100g 당 단백질함량이80g 황태성분분석자료 육포는 쇠고기의 홍두깨살...없이 100g에 해당하는 칼로리는 대략적으로 일정합니다, 섭취식품 영양소 통계보기 1회 제공량당 함량(g) 육포 100g 함량...
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Barefoot 11일자 칼슘과 심장질환 (9장) 2023.12.04해당카페글 미리보기
가지 식품의 섭취를 줄이라는 경고를 받습니다. 계란과 버터는 모두 비타민, 미네랄, 필수 아미노산이 풍부합니다. 그러나 둘 다 상대적으로 높은 양의 콜레스테롤을 함유하고 있습니다. 약 300mg의 콜레스테롤(참고: 신체는 하루에 최대 2,000mg의...
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(수정) 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...201-2 [ 비타민-K, 골다공증, 동맥경화 &혈관질환, 골밀도 활성화 ,고함유 식품] 2023.09.07해당카페글 미리보기
본까페 전체내용 포함)을 정독하는 과정에서 비타민-K는 순수식품중에 함유된 영양성분이고 , 비타민-K2는 영양보충제로 간주...뼈가 약한 부위에 잘 달라 붙습니다. 인체가 칼슘성분이 모자랄때 우선 칼슘을 빼내는 부위가 골반뼈 , 척추뼈 등이며...
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칼슘 섭취의 허와 실//각 식품의 칼슘 함량//골격계와 채식의 관계 2017.01.02해당카페글 미리보기
그러나 어른은 현상 유지만 하는 정도이므로 어린이보다 적게 필요하다. 모유를 먹고 자라는 아이는 하루 평균 240mg의 칼슘을 섭취하므로 어른은 이보다 적어도 괜찮다. 어떤 음식이 골다공증을 만드는가? (1) 과(過)단백식품 식사중의 단백질의 양이...
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일본산 순수 규산칼슘보드(실내 마감재) 2016.12.26해당카페글 미리보기
사용하시고 품질문제로 고생하신적이 있습니까? 순수 규산칼슘을 일본에서 AUTO-CRAVE 공법으로 제조하고 표면을 다양한COLOR로...건축자재로 벽체,천장재로 호텔,백화점,병원,수영장,식품공장,크린룸,학교및 공공시설,아파트 화장실등 다양하게 적용되고...
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골다공증, 골밀도 검사 수치, 골다공증 증상 치료, 골다공증에 좋은 음식,식품(비타민d, 칼슘), 운동 2017.05.31해당카페글 미리보기
2. 칼슘 흡수를 잘 돕는 비타민 D가 많은 연어,달걀과 함께 먹는다 =>아래는 kbs 9시 뉴스에 나온 내용 중 일부 입니다. ⊙앵커: 우리나라 야산에서 쉽게 구할 수 있는 칡 속에 성장호르몬 분비를 촉진시키고 골다공증치료에 탁월한 물질이 다량 함유되어...