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허리 통증이 서서히 좋아지게 하는 효과를 나타낸다고 한다. 정선근 교수는 “평소 허리에 좋은 운동은 알아두고 늘 실천하는 것이 허리 디스크를 보호하고 허리 보증 기간을 100년으로 늘릴 수 있는 비결이 된다.”고 말한다. 그런 그가 본지 독자들에게...

사물은 늘 돌고 변하여 한 모양으로 머물러 있지 아니함. 7) 페니실린 : 푸른곰팡이를 배양하여 얻은 항생 물질. 세포벽의 합성을 저해하여 증식하는 세균을 죽이는 성질이 있으며 폐렴·임질·단독(丹毒)·패혈증·매독 등을 치료하는 데 쓴다. 8...

고기는 늘 옳다 단백질 섭취는 근육과 호르몬 유지에 필수적이다. 돼지고기 목살 수육, 소고기 우둔살을 꾸준히 섭취하자.  💪 4. 밀가루와 설탕 중독에서 벗어나자 밀가루와 설탕을 딱 2주만 끊어보자. 피부가 맑아지고 몸 상태가 훨씬 좋아진다.  💪 5...

받으면서 늘 감사한 것이 있습니다. 바로 ‘마취’입니다. 만약에 마취가 없었다면 잇몸 치료 과정이 엄청난 ‘고통’의 시간...엄청난 차이가 있었습니다. 마취의 고마움을 생각하며 예전에 읽었던 책이 떠오릅니다. 인류의 건강과 생명에 도움을 준...