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헬스클럽, PT샵 오픈용 기구 라이프 휘트니스 소형기구 풀세트/테크노짐 풀세트/디랙스 웨이트기구 단품/셀림 순환운동기구 풀세트 2024.06.24해당카페글 미리보기
라이프 휘트니스 소형기구 10대 테크노짐 오픈용 풀세트 15대 디랙스 웨이트기구 프리웨이트 단품 셀림 순환운동기구 8대 고무블럭 50t (50cm x 50cm) 380장 2단 옷장(300*900) 40개 개당 15000원 7단 신발장(30*30) 200개 개당 3000원 골프락카 100개 한...
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인지활동'협동화'/시니어순환운동기구 2024.06.24해당카페글 미리보기
혈액순환을 도와요~~^ 모두 스트레칭으로 몸을 이완시켜 신체 유연성을 길러보는 시간을 가졌어요~ 즐거이 박수 10번치시고 환호를 해보아요~~~ 하나~~둘~~열 야!!!!! 오늘의 인지활동은 수박파티 '협동화' 혼자가 아닌 여럿이 협동해야 작품이 완성되지요...
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[화성시]웰니스앤핏 병점진안점 저녁 순환운동 강사 구인합니다. 2024.06.10해당카페글 미리보기
강사님의 강점을 살려서 잘 맞추어서 진행해주시면 됩니다. 인원은 대략 2명에서 10명까지 수업신청해주십니다. 저녁 순환운동 전담해주실 트레이너를 구인합니다. 근무지: 경기 화성시 효행로 1069 메디피아 9층 웰니스앤핏 ✅ 모집분야 - 오후 순환 운동...
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금요일 주니어 하체 순환 운동 2024.06.15해당카페글 미리보기
달리기에 최적화된 하체 운동 🏃♀️🏃🏃♂️ 카프레이즈 ➡️ 스쿼트 ➡️ 점프 스쿼트 ➡️ 런지 ➡️ 점프 런지 5가지의 종목을 쉬지 않고 이어서 진행합니다. 5가지 종목이 한 세트 이며 중간 휴식 없이 계속적으로 수행하면서 하체 근육 사용부터 유산소 에너지 영역까지...
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순환운동기구/입식사이클/좌식사이클/스텝퍼/스크린골프기기/골프락카 판매합니다 2024.03.11해당카페글 미리보기
임펄스 스텝퍼 2대 바디플러스 스크린골프 10대 골프락카 120개 한칸당 25000원 (개별구매 가능/10개 이상) 알렉시아 순환운동기구 8대 토르소 / 업도미널 / 인너터치 / 로우백 / 좌식레그프레스 / 시티드체스트프레스 / 버터플라이 / 레그익스컬 셀림...
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혈액순환에 좋은 운동 다리에 부종이 생기지 않도록 2024.05.14해당카페글 미리보기
다리 부종은 다양한 원인으로 발생할 수 있지만, 하체 혈액 순환 저하가 주요 원인 중 하나입니다. 따라서 혈액 순환을 촉진하는 운동은 다리 부종을 예방하고 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘 소개해 드릴 운동은 다음과 같습니다. 1. 자전거 타기...
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혈액순환이 안될때 증상 혈액순환에 좋은 음식 운동 2024.05.15해당카페글 미리보기
습관 개선 금연: 흡연은 혈관을 수축시키고 혈액 순환을 악화시키는 주요 원인입니다. 혈액 순환 개선을 위해서는 금연이 필수적입니다. 규칙적인 운동: 걷기, 달리기, 수영 등의 유산소 운동은 혈액 순환을 개선하는 데 효과적입니다. 일주일에 3~5...
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[안산고잔동] 써밋스포츠 복싱 순환운동 코치 모집합니다. 2024.02.29해당카페글 미리보기
안녕하세요. 써밋스포츠 박상근 부장입니다. 시범운영을 마치고 본격적인 운영에 들어간 복싱 그룹 순환운동을 담당해줄 코치선생님을 모집합니다. 월수금 : 체력강화 순환운동 화목 : 복싱 트레이닝 위와 같이 진행되고 있습니다. 프로그램은 선생님의...
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웰플러스 30분 순환운동 오전강사 채용 2024.02.13해당카페글 미리보기
안녕하세요~~ 여성순환운동 웰플러스에서 오전 강사님을 모집합니다. 유산소운동 + 근력운동을 30분 동안 서킷으로 진행하는 운동이며, 앞,뒤 스트레칭 시간까지 총 50분의 수업이 진행 됩니다. *음악에 대한 간단한 유산소 보드로빅을 진행하니 어느정도...
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마법의 순환 다이어트.전신 순환 운동 2024.01.06해당카페글 미리보기
◇마법의 순환 다이어트! 전신 순환 운동 잘록한 허리 선과 매끈한 어깨 라인, 그리고 뱃살 지방 제거 등 타월을 이용한 운동 방법들 소개할게요. 전신 순환 운동은 타월을 몸 뒤쪽에서 잡고 팔을 돌려 앞으로 상체를 숙이며 하는 동작입니다. 조금...