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탄수화물 섭취량, 쌀 ‘O숟갈’이 적당 2024.04.28해당카페글 미리보기
출처: https://v.daum.net/v/20240428150158320 탄수화물 섭취량, 쌀 ‘O숟갈’이 적당 한국영양학회의 한국인 영양소 섭취 기준에 의하면, 한국인 탄수화물 섭취율은 전체 열량 중 65.5%로 매우 높다. 탄수화물은 혈당 상승의 직접적인 원인으로 체중...
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백종원 한숟갈 안성재 한숟갈 차이 존나웃김 2024.10.02해당카페글 미리보기
출처: 백종원 한숟갈 안성재 한숟갈 차이 존나웃김 pic.twitter.com/UtvvmsOdWY — yangminhee (@jaaahlink) October 1, 2024
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숟갈 얹기? 2024.08.17
인기없는 분들이 가장 자주 사용하는 테크닉 尹 대통령 "삐약이 신유빈 팬 됐다…민생·안보 대통령 금메달 따고파" 윤석열 대통령은 16일 2024 파리 올림픽 기념 행사에 참석해 선수단을 격려했다고 대통령실 정혜전 대변인이 서면 브리핑에서 전했다. 윤...
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으 사진이 없어 죄송 근데 삼육두유면 계속 나왔으면 해서 2024.08.12
조바심(?) 나는... 단종될까 걱정됨ㅠㅠ 암튼 개인적으로 해봤을 때 1. 물3스푼+들기름3스푼+라면스프 반 스푼+김가루+통깨 한숟갈 + 삼육두유면 2. 미역국 + 삼육두유면 3. 라면스프(따로 산 거)+육수 물 끓여서 + 삼육두유면 이 세가지 일단 맛있었움! 1...
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방수현도 이미 기득권 2024.08.09
특정인맥 특정학교 출신아니면 협회에 말도 못붙이고, 심하면 밥숟갈 놔야되는 상황이 지속되는데, 누가 팔걷고 부조리를 근절시키겠냐? 썩열아, 똥후나~~~~ 이런게 '카르텔'이다. 방수현 "안세영, 협회 지원으로 지금까지 온것"…누리꾼들 "본질흐려...
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초간단 에어프라이어 감자전 + 밥솥 찐감자 레시피🥔 2024.06.26
전 레시피⤵️ 오일은 식용유 카놀라유 다 괜찮! 좀만 바르고 숟가락으로 맛소금,후추랑 펴발라서 종이호일째로 고대로 넣고 180도 30분 돌리세요😉 밥솥 찐감자 레시피⤵️ 소금반,설탕반은 밥숟갈기준! 출처 - https://x.com/miz_k_im/status/1805196872036012121
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집 나간 입맛도 돌아오게 만드는 초간단 깻잎막회 레시피🎣 2024.05.14
별 들어간 거 없는데 맛있다… 양념장 레시피는 아래 참고!🐡🌿 📝 깻잎막회 양념장 레시피 꼭 있어야 하는 재료: - 초장 (1 *밥숟갈 기준) - 쌈장 (1) - 참기름 (1) - 식초 (0.5) 없어도 되지만 넣으면 더 맛있는 재료: - 된장 (0.5) - 다진마늘 (0.5...
