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"술 마시고 먹으면 절대 안되는 약 6가지" 2023.10.12해당카페글 미리보기
함께 먹으면 안되는 대표적인 약물 중 하나다. '아세트아미노펜' 은 간 독성이 큰 약물로 꼽히기 때문이다. 술과 함께 복용하면 간 손상을 일으 킬 수 있으며, 심 한 경우 간 독성 이 심각하게 나타날 수 있다. '이브프로펜', '아 스피린' 등의 소염진통제...
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'이 약' 먹을 때 청국장·시금치 먹으면… 약효 뚝 떨어져 2023.12.02해당카페글 미리보기
올라간다. 여기에다 자몽 속 나린진이란 성분이 약이 체외로 배출되는 시간을 늦추며 급성 혈압저하가 일어날 위험이 있다. 약과 함께 먹으면 안 되는 음식… 술 말고 또? '혈압약' 복용 중 피해야 하는 음식 3 고혈압약 복용 중이라면 피해야 할 '식품...
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심장내과 교수에게 "혈압약, 한 번 먹으면 평생 먹어야 하나요?"라고 물었다 2023.05.05해당카페글 미리보기
번 먹으면 평생 먹어야 하는지 궁금해하는 경우가 많은데 고혈압 초기에 생활습관을 개선해 정상 혈압이 유지되면 굳이 약을 안 먹어도 된다”면서도 “다만 비약물요법만으로 정상 혈압을 유지하기 어렵다면 혈압약을 먹는 것이 좋다”고 했다. 그는...
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혈압약 끊기 도전, 혈압약 끊을 때 참고 사항 2024.07.21해당카페글 미리보기
6. 술을 마시면 혈압이 오를 것 같지만 혈압이 오히려 떨어진다. 수축기 혈압 140대에서 소주 한 병을 마시니 혈압이 120대로 떨어졌다. 이것은 과음을 하면 저혈압으로 쓰러질 수도 있다는 의미이다. 7. 식사는 반드시 채소 중심으로 해야 한다. 나는...
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평생 정상혈압으로 혈관 사수법 5계명 ◈ 2024.08.08해당카페글 미리보기
고 말한다. 커피도 많이 마시면 혈압 관리에 방해가 될 수 있다. 전문 교수는 “커피는 하루 3잔 이하로 마시는 것이 좋다.”고...했다. 평소 자는 시간을 넉넉하게 잡고, 되도록 깊이 자려고 노력한다. 술이나 야식을 먹으면 깊이 자지 못하므로 자제...
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비아그라, 술 마시고 절대 먹으면 안 되는 이유 2023.03.13해당카페글 미리보기
비아그라, 술 마시고 절대 먹으면 안 되는 이유 나이가 들면 성(性)기능이 떨어지면서 발기 능력 또한 저하된다. 이때 많이 찾는 약(藥)이 '발기부전 치료제'다. ‘비아그라’ 와 같은 실데나필 성분 약이 대표적이다. 이 약(藥)은 음경 해면체 근육 속...
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어수리나물 먹으면 좋은점 (나물밥 먹는법, 어수리 먹으면 좋은점) 2024.07.17해당카페글 미리보기
밥으로 먹으면 더욱 그 맛을 즐길 수 있습니다. 2. 어수리나물의 건강 어수리나물 나물밥 어수리나물은 맛있을 뿐만 아니라 다양...다음과 같습니다. 비타민 C: 면역력 강화, 항산화 칼륨: 혈압 조절, 체내 나트륨 배출 촉진 엽산: 빈혈 예방, 태아 성장...
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혈압 관리에 좋은 식습관은? 2024.05.31해당카페글 미리보기
작은술)로 줄이는 것이 좋다. 특히 밥을 국에 말아 먹거나 찌개에 비벼 먹지 않는 것이 도움이 된다. 채소와 과일, 통곡물, 생선...경우 고혈압 발생 위험이 높아지지만, 체중을 줄이면 혈압을 낮출 수 있다. 빠르게 걷기, 수영, 자전거 타기 등의 유산소...
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연어 먹으면 좋은점 먹는법 집에서 간단하게 맛있어요. 2024.07.17해당카페글 미리보기
지방산은 혈압을 낮추고 혈관 건강을 개선하며 혈전 형성을 예방하는 데 도움이 됩니다. 뇌 기능 향상: 오메가-3 지방산은 뇌 건강에 필수적이며 기억력과 인지 능력 향상에 도움이 될 수 있습니다. 눈 건강 보호: 오메가-3 지방산은 황반 변성 및 백내장...
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혈압이 높으면 어떻게 해야 하나? 2024.05.19해당카페글 미리보기
해 먹으면 좋으냐고 묻고 다닙니다. 발등에 불이 떨어져야 불을 끄려고 하는 형태 입니다. 이제 부터는 고혈압에 좋은 것이라면 무엇이든지 먹을 태세이고 운동도 열심히 하고 혈압을 낮추기 위하여 무엇이든지 하겠다는 마음으로 열심히 생활요법을 실천...