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술 먹은 다음 날 운동하면 간 상한다 2024.09.28해당카페글 미리보기
필요한 포도당도 정제한다. 거기에 부어라 마셔라하는 술꾼의 폭음에도 견뎌내는 최후의 보류같은 장기이다. 그런데 술 마신 다음 날 운동하면 간 상한다고 한다. 운동에 필요한 포도당 만들랴 알콜 분해하랴 이중 고를 겪기 때문이다. 간이 배 밖에 나와...
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숙취 해소법 술 마신 다음날 숙취해소에 좋은 음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
숙취 해소법: 술 마신 다음날 개운하게! 술 마신 다음 날, 찌뿌둥한 몸과 지끈거리는 머리로 고생하시나요? 숙취는 알코올 대사...수 있는 다양한 방법들이 있습니다. 숙취 해소에 좋은 음식 수분 보충: 술은 이뇨 작용을 촉진하여 몸속 수분을 빠르게...
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‘떡이 되도록’ 술 마신 다음날, 최고 음식 12가지·최악 4가지 2024.06.13해당카페글 미리보기
다만 인간에게도 같은 효과가 있는지 확인한 실험은 없다. 숙취를 악화시키는 음식도 있다. 술 마신 다음 날 아래의 음식은 피하는 게 좋다. ▼기름진 음식▼ 기름진 음식은 술을 마실 땐 안주로서 좋은 선택이 될지도 모르지만 음주 후에는 피하는 게...
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술먹은 다음날 왜? 배가 고플까? 2024.06.13해당카페글 미리보기
간이 알코올 해독에 매달려 있으면 글리코겐이 포도당으로 변하는 양이 줄어든다. 이러면 혈당이 낮아지고 이를 필요로 하는 우리 몸의 여러 기관들은 뇌에 에너지가 부족하다는 신호를 보낸다. 공복감이 심해지는 이유다. 알코올이 식욕중추에 영향을...