cafe

쌓이면 간은 점차 지쳐간다. 이럴 때는 술을 끊고, 간 해독 기능의 자연식품을 섭취하는 것이 중요하다. 지친 간 해독에 좋은 과일과 채소 5가지를 알아본다. ◆ 자몽 비타민 C와 글루타티온을 다량 함유한 자몽은 지친 간의 자연 정화 과정을 증진시킨다...

지친 간에 좋다면 뭐든지… 간 해독에 좋은 과일과 채소 5 음주와 함께 업무 등으로 인한 피로가 쌓이면 술을 끊고 간 해독 기능의 자연식품을 섭취하는 것이 중요하다. [사진=클립아트코리아] ‘침묵의 장기’ 간의 대표적인 역할은 체내 독소를 분해하는...

간 청소 방법 식습관 개선: 가공식품, 술, 기름진 음식 줄이고, 채소와 과일을 충분히 섭취 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상 물...스트레스 관리, 숙면 해독 주스: 케일, 사과, 레몬 등 해독에 좋은 재료로 만든 주스 마시기 간에 좋은 음식: 녹차...

위해 요즘 유행하는 해독주스를 만들어 마셔요. 과일과 채소를 갈아 만든 해독주스는 비타민과 미네랄이 풍부해서 몸에...정보가 여러분의 숙취 해소에 도움이 되기를 바랍니다. [참고 자료] 숙취 해소에 좋은 음식 숙취 해소 방법 알코올과 건강 [키워드...