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빠른 숙취해소법: 두통과 구토 증상 완화를 위한 효과적인 음식과 방법 2025.03.11
단백질이 풍부한 음식 - 콩나물국: 아스파라긴산 함유로 간 해독 촉진 - 달걀: 시스테인 성분이 알코올 분해 도움 - 두부: 소화...수분 섭취: 최소 2리터 이상의 물 마시기 - 전해질 보충: 이온음료나 코코넛워터 섭취 - 가벼운 운동: 산책이나 스트레칭...