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1월 3일(금) 새해 기념 금주? 술 끊으면 생기는 놀라운 변화 5 2025.01.03해당카페글 미리보기
술을 줄이거나 완전히 끊으면 우리 몸은 생각보다 더 많은 변화를 경험하게 된다. 몸과 마음은 점차 균형을 찾게 되며, 스스로에 대한 자존감이 높아지는 등 정신적인 건강도 함께 개선이 된다. 오늘 새해가 삼일째로 '작심삼일'을 한 사람이 더러 있을 것...
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술을 끊으면 생기는 몸의 변화 2025.01.26해당카페글 미리보기
술을 끊으면 생기는 몸의 변화: 건강한 삶으로의 첫걸음 술을 끊는 것은 쉽지 않지만, 건강을 위해 반드시 필요한 결정입니다. 술을 끊으면 우리 몸에 놀라운 변화가 일어납니다. 어떤 변화들이 있는지 자세히 알아볼까요? 1. 수면 개선: 술은 잠자리에...
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술을 끊으면 생기는 9가지 변화 2023.11.19해당카페글 미리보기
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딱! 한 달만 술 끊으면 나타나는 변화 9가지 2023.12.19해당카페글 미리보기
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“딱 한 달만 끊으면?”.... 술 끊으면 생기는 내 몸의 놀라운 변화 2023.05.08해당카페글 미리보기
[카드뉴스] “딱 한 달만 끊으면?”....술 끊으면 생기는 내 몸의 놀라운 변화 “나 오늘부터 술 끊을 거야” 새해 계획으로 ‘금주’를 선언한 사람들이 많은데요 술을 끊는 순간, 내 몸에 좋은 변화가 생긴다면 ‘금주도전’.... 어렵지 않겠죠?! 아시아...
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'술' 한달만 끊어도 몸에 생기는 좋은현상 9가지 2024.09.21해당카페글 미리보기
양이라도 휴식기 없이 술을 마시면 간에 부담이 된다. 해외 매체 메트로 영국판이 지난 5일(현지 시간) 30일간 술을 끊었을 때 생기는 생체 변화들을 보도했다. 소주 한 잔, 맥주 한 캔에 흔들린 마음을 다잡을 시간이다. 1. 지방간 수치가 15% 떨어진다...
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36. 술 한달만 끊으면 생기는 변화들 2023.06.26해당카페글 미리보기
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술을 끊으면 생기는 9가지 몸의 변화 2017.05.08해당카페글 미리보기
술을 끊으면 생기는 9가지 몸의 변화 한달동안 술을 끊으면 우리 몸에서 어떤 변화가 일어날까요?^^ (술 좋아하시는 분들은 어려울 수도 .....^^;) 연말 뿐 아니라 항상 술을 좋아하는 분들은 새해 금주 다짐... 어?든 30일 동안 술을 끊으면 일어나는 몸...
