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오는 이유는 다양합니다. 스트레스, 신체적 건강 문제, 생활 패턴의 변화 등이 주요 원인이 될 수 있습니다. 특히 스트레스는 우리의 신체와 마음을 동시에 괴롭히며, 이로 인해 수면 질이 저하될 수 있습니다. 이에 대한 해결책으로는 스트레스를 관리...

나 이거 진짜 심각한데 뒤집어지게 마시고 토하고 난리나도 한 삼십분 자면 그 후로 절대 잠을 못자고 걍 좀 취기올라올 정도로만 마시면 아예 못잠… 건강해서 그런거 절대x 힘들어 뒤질 것 같은데 그냥 못잠 지금도 그러는 중…

온몸이 찌뿌둥하고 엄청 피곤하고 멍한데. 머리아프고 잠이 안오오. 이따 저녁 7시 pt수업 있는데 소주에 콜라타서 큰컵 한잔...괜춘할까오?? 평소 술 안마셔서 주량 모름 ㅠㅠ. 근데 못자서 넘 괴롭소(트레이너 휴가갔다 3주만에 오는거라 꼭 받고싶은데...)

강해/잠23:29-35절 “술은 보지도 말라!”] 936p [서론] 한국인의 음주는 날로 큰 문제를 야기(惹起) 시킵니다. -음주 운전으로...잦은 실수를 하여 인격적 신용불량자가 됩니다. -성경에서는 술을 마시는 것은 죄라고 단언(斷言)합니다. 그 이유는? 1) 술...

술만 마시면 얼굴이 붉어지는 사람은 홍작 술집은 인생 강의실 막걸리집은 고전학 강의실 양주집은 서양학 강의실 술로 인해...정신이 없고 마담은 돈 세기에 정신이 없다. 술을 마시는 이유 좋은 일이 있을 때 나쁜 일이 있을 때 축하할 일이 있을 때...

커피 마시면 바로 '변' 신호가… 이유는? 이해나 헬스조선 기자 2022/08/07 16:00 특정 음식만 먹으면 '변 신호'가 오는 경우가 있다. 음식 성분이 소화를 촉진시키거나 장을 직접 자극하기 때문이다. 대표적인 것이 커피, 맥주, 푸룬이다. 이들 음식이...

마셔도 안 취하는 사람이 더 조심해야 한다. 조금만 마셔도 취하는 사람은 대개 술이 취한 후에는 더 이상 마시지 않기 때문에 주량이 적다. 술버릇이 사람마다 다른 이유는?술버릇은 대뇌의 어느 부위가 가장 예민하게 반응을 하는지에 따라 결정된다...

마시면 안 되는 이유는 무엇일까요? ** **1. 칼로리 지옥! ** 술 한 잔 (소주 1잔 기준)에는 약 80~100kcal의 칼로리가 들어 있습니다. 맥주나 칵테일은 더 높을 수 있죠. 그리고 술을 마시면 식욕이 더 왕성해져서 안주도 많이 먹게 됩니다. 술과 안주를...

비 오는 날에는 막걸리를 찾는 사람들이 많은데요. 술은 건강에 안 좋지만 그나마 막걸리에는 유익한 성분들이 많이 들어있습니다. 1. 식이섬유와 비타민 B 막걸리의 80%가 수분이라면 10%는 식이섬유입니다. 식이섬유는 과일, 채소, 해조류 등에 많이...