카페검색 본문
카페글 본문
-
왜 잠을 잘 수 없을까? 시도해야 할 15가지 치료법 2024.11.06해당카페글 미리보기
일반적인 이유는 다음과 같습니다. 알코올 및 카페인 섭취: 알코올은 잠을 자게 할 수 있지만 밤에 잠을 깨울 수 있습니다. 커피, 탄산음료, 차에 함유되어 있는 카페인은 잠을 잘 수 있게 해주는 각성제입니다. 수면 일정의 변화: 일과 여행은 생체 리듬...
-
한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
2개인 이유 양쪽 귀로 들으면 소리가 나는 위치를 정확히 파악할 수 있다. 만약 한쪽 귀가 들리지 않는다면 뒤에서 자동차 경적이 울려도 소리 위치를 감지하지 못해서 갑자기 자동차 앞으로 뛰어들 위험이 있다. 양쪽 귀로 들으면 소리가 나는 방향을...
-
본드 하는 아이들 2024.06.04해당카페글 미리보기
흡입하고 마시면 황홀감에 빠지고 환각 속에서 자유롭게 된다고 한다. 그래서 여자 아이들은 집을 나와 술집으로 가게 되고 남자...다시 그곳으로 간다. 우리 교회에 한 아이가 어느 술집에서 술을 팔고 있다고 해서 그 곳으로 아이를 데리러 간적이...
-
#과제 <스탠퍼드식 최고의 수면법> 2024.04.14해당카페글 미리보기
자고도 졸린 사람과 6시간 자고도 개운한 사람 ◦다량의 알코올은 수면의 질을 떨어뜨리지만 도수가 강한 술이라도 적은 양을 마시면 그럴 걱정은 없다. 맨처음 졸음이 몰려오는 때를 절대 놓쳐서는 안된다. 졸릴 때 자두어야 깊이 잘 수 있다. ◦맨처음...
-
잠을 잘 자는 방법 2024.02.20해당카페글 미리보기
작은 술이 필요합니다. 바나나는 꼭겨우먹어야 할 과일로 겨울에 먹으면 뇌졸중, 심혈관 질환 예방에 좋으며, 칼륨 섭취량이 많으면 혈압을 낮출 수 있어요. 네덜란드 아스테르 대학교 연구에 따르면 칼륨을 가장 많이 섭취하는 사람들은 심장 질환 위험이...
-
상처 잘 낫지 않고 쉰 목소리 지속...” 암에 관심을! 2024.01.28해당카페글 미리보기
씹거나 술을 많이 마시면 구강암에 걸릴 위험이 상대적으로 더 높다. 기침이 없어지지 않거나 쉰 목소리가 지속돼도 건강을 점검해야 한다. 기침은 폐암의 징후 중 하나다. 쉰 목소리는 각종 성대 이상이나 갑상샘암의 징후일 수 있다. 비정상적인 출혈도...
-
<유중원 대표 단편선> 티베트 기행 (수정) 2023.09.11해당카페글 미리보기
들어 마시면 함께 푸른 하늘과 아득한 고원의 무채색 정경들이 환영처럼 가슴 속으로 파고들 것이다. 나는 그때 말로만 들었던 티베트인의 장례의식 중에서 천장天葬 또는 풍장風葬의 일종인 조장鳥葬의식을 자세히 관찰할 기회가 있었다. 그건 순전히...
-
[27 회] 2023.07.14해당카페글 미리보기
탄 이유였다. ‘그래도 명색이 영물이란 놈이 저렇게 속물근성이 강하다니...............젠장!’ 결국 초풍영은 애꿎은 자신의 머리를 박박 긁는 것으로 속을 풀 수밖에 없었다. 초풍영이야 인상을 구기던 말든 서문령과 무이는 연신 웃음을 터트리며...
-
독왕유고(毒王遺稿) 第 十五 章 2 2023.05.29해당카페글 미리보기
술이라도 마시면 취하는 것이 상리(常理). 벌써 다섯 말을 비우고도 다섯 말을 더 먹을 수 있는 사람이 있으리라곤 생각지...전혀 엿보이지 않았다. '어디 얼마나 마시는지...' 허유는 졸린 눈을 두손으로 비벼대며 몸을 일으켰다. 그순간, "엉? 저건 또...
-
늘 마시던 맥주 한 잔… 졸음 쏟아진다면 ‘당뇨병’ 초기 증상 2023.04.18해당카페글 미리보기
후 졸린 증상이 두드러진다면 당뇨병의 초기 증상일 수 있습니다. 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1. 술 마시고 잠 쏟아진다면 당뇨 신호! 2. 안주로 생선구이, 콩나물 추천합니다. 음주 후 저혈당, 당뇨병 초기 증상 음주 후 우리 몸은 에너지로 탄수화물...