카페검색 본문
카페글 본문
-
탄수화물 한 달 끊기 vs 절주 한 달의 효과? 2023.01.01해당카페글 미리보기
있을까요? 한 달이 아닌 두 달이라면 효과가 있을까요? 아니면 아예 없을까요? ㅎㅎㅎ 절주 하겠다고 생각해서 작년 12월 한 달을 절주하고 현재 진행형인데 밥 이외에 밀가루 부식은 아이들 있는 가정이라 이래저래 먹게 되는데요 밀가루 부식이든 술이든...
-
담배끊기 2023.06.10해당카페글 미리보기
생각을 한 적은 별로 없었다. 단지, 히말라야 등반을 위해 세 차례 정도 끊은 적은 있었지만 그건 일시적이었다. 가만히 생각해...구조 때문이었던 것 같다. 제대 이후 사회생활을 하면서부터는 술도 담배도 늘었다. 선배와 후배 사이에서 이리저리 치이는...
-
누가 술을 끊으라 했는가 - 금주 일지 30일(2022.10.13.) 2022.10.21해당카페글 미리보기
한 번 끊어보자’가 전부다. 이제 술을 끊은 지 한 달을 채운다. 생각해 보니 까마득하다. 술 마신 지가 아주 오래된 듯하다...마시면 더 생각나는 담배 생각 때문에 담배 끊기를 망설였다. 물론 처음엔 술 마실 때마다 생각이 나기는 했지만 시간이 지남...
-
담배 끊으면 나타나는 좋은 현상 8가지…그렇다면 술은??? 2022.07.19해당카페글 미리보기
금연을 한 번 시도해 본 뒤에 걱정해도 될 일이다. △눈총 안 받기 이제는 더 이상 흡연자를 위한 공간은 없다. 예전에는 담배를 피우는 것이 상위계층의 고급문화로 여기기도 했지만, 이제는 모든 공공장소가 금연 구역이 되고 있다. △치아 건강 개선...
-
해당카페글 미리보기
-
약 한달째 먹고 있는데~술,담배가....ㅡㅡ 2008.09.08해당카페글 미리보기
이제 한달이 넘어서고 있습니다!!! 제가 해외에서 근무중이라~약을 한꺼번에 들고와서 먹으면서 힘들게 싸우고 있습니다!!! 술...회식이 있을때 맥주2병정도 마십니다!!! 아이고....정말 끊기 힘드네요!!! 근데 전주 토욜은 회사 전체 회식이있었는데 술을...
-
한 밤중에 2024.06.12해당카페글 미리보기
그대로 끊기 멋적어 한두마디 덧붙이니까 오늘 맛있는 거 드셨나고 묻네요 이제 막 생일이 된거야 그리고 혼자 뭘 맛있는 거...열흘 쯤 뒤 일욜입니다 직장이 가까운 신혼집에서 한달여 전부터 같이 살고 있구요 사귄지 2년 훌쩍 넘어 결혼 앞두고 처음...
-
한 한달은 술안먹기로 했는데.... 2003.06.19해당카페글 미리보기
간만에 술한잔했습니다 조은일도 있고 나쁜일도 있고 걱정도 앞서고 힘들기도 하고 여러가지의 희비가 교차하는 하루였습니다...지났는데 그때는 하루아침에 담배를 끊었는데 이눔의 술은 왜이리도 끊기가 힘든건지요 그렇다고 병원에가봤더니 알콜중독도...
-
7: 6-10 결심 그리고 그 그림자 / 강문호 목사 2024.06.25해당카페글 미리보기
담배를 끊기로 결심한 사람들이 많습니다. 그래서 1월이면 담배 판매량이 대폭 줄어 듭니다. 1월이면 보통 380,000,000갑 담배가 팔립니다. 그러나 2월이 되면 553,000,000갑으로 급증합니다. 그래서 어떤 결심을 하느냐는 인생에 대단히 중요한 문제...
-
스타틴정 : 여러 종류의 부작용이 있다 2024.06.22해당카페글 미리보기
담배도 끊기 어려운건 매한가지고 걱정입니다. 저 같이 전자담배 하루종일 물고계신분들 꽤 있으실텐데 동맥경화에 아주 치명적인것 같으니 조심들 하시길 바라는 마음에서 글 올려봅니다. 고혈압의 범위를 예전엔 160 이상이었는데 140이상 되었다가 미국...