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술 끊는법 1. 첫 잔을 피하자 - 한잔은 또 한잔을 부른다. 아예 처음 한 잔을 손대지 말자. 2. 24시간을 이용하자 - 24시간을 잘게 쪼개서 일정한 시간을 목표로 정해 놓고 살자. 3. 나도 살고 남도 살게 - 술마셔서 다른 이에게 피해되거나 오해 사는 일...

동안 숱하게 금연을 시도해온 사람이에요..그러나..워낙 제가 술을 좋아해서 번번히 술자리에서 무너지곤 했어요..여지껏 금연...생각이 들었어요.. 이제 2주 정도 됐지만...이번엔 정말 확실히 끊을 수 있을 것 같네요.. 제가 쓰는 방법은 일종의 '자기...

죽음은 확실히 배달되어 있고, 조위금을 기다린다는 은행계좌도 찍혀있다. 지금까지 살아온 시간의 관성적 질감은 희미한데, 죽은 뒤의 시간의 낯섦은 경험되지 않았어도 뚜렷하다. 이 낯선 시간이 평안하기를 바라지만, 평안이나 불안 같은 심정적 세계를...

종자를 끊는 것이다. 그래서 큰 성인께서는 그것이 살생의 원인임을 가르쳐 주셨던 것이다. 그런 까닭에 비린내 나고 노린내 나는 것을 버리고 몸과 입을 깨끗하게 하며, 채소만 먹어서 심신(心神)을 경계하며 자비와 선행[慈善]을 불러 들여서 수명을...