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[신원섭의 나무와 숲 이야기] (16)산림욕의 핵심 인자인 피톤치드 2024.08.26해당카페글 미리보기
숲의 향기, 피톤치드의 치유 효과 무더위가 한창일 때 숲에 가면 마치 사막에서 오아시스를 만난 듯 시원하다. 기온도 도심보다 낮을 뿐만 아니라 오감을 자극하는 쾌적함과 상쾌함은 더 말할 나위 없이 지친 우리의 몸과 마음을 회복시켜준다. 한낮 숲에...
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편백나무 숲에서 힐링! 2024.06.23해당카페글 미리보기
봉산 무장애 숲길은 국내 유일의 편백나무숲으로 남녀노소 보행약자 등이 쉽게 걸을 수 있는 숲길이라네요 숲에서 나오는 피톤치드는 스트레스를 해소하고 장이나 심폐기능을 강화하며 살균작용이 강한데 그 중 편백나무 피톤치드가 양이나 질에서 으뜸...
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6뤌 23일. 수국 천국 "고흥 쑥섬(애도)" & "봉래산 편백숲" 힐링 여행 2024.04.18해당카페글 미리보기
수국 천국의 쑥섬(애도)과 나로호 우주센터가 내려다 보이는 봉래산 정상에서의 시원스런 조망도 즐기고! 편백숲에서 뿜어져 나오는 피톤치드를 마시며 노니는 힐링 여행에 여러분을 초대합니다. 출발일자 : 6월 23일(일요일) 05시 30분 여행날짜 : 당일...
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제551차 전남 장성 축령산 피톤치드의 편백나무 숲길 산행 (8월 27일) 안내 2024.06.27해당카페글 미리보기
1. 산행코스 추암 마을 주차장 → 백련동 편백농원 → 축령산 → 편백 휴양림 → 삼나무숲 → 추암마을 주차장 원점 회귀 (6.84km 4:00) 2. 지도 3. 공 지 사 항 ※ 출발일시 : 24년 8월 27일 07시 00분 ※ 출발장소 : 청주 실내체육관 앞 주차장 우측...
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제182차 번개산행(대성암의 힐링숲에서,20240817) 2024.08.18해당카페글 미리보기
공원 숲길로 걸어 올랐다. 진록색의 숲에는 소나무 외에도 이름 모를 잡목들이 한껏 키를 세우고 숨을 뿜어내 숲에서 나오는 피톤치드를 들이마시며 숨을 고르고 계단과 흙길을 올랐다. 더위탓에 수차례 휴식을 취하며 천천히 산을 오르다 보니 평소보다...
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서천여행 치유의 숲에서 힐링하기 2024.07.19해당카페글 미리보기
매력 풍부한 산림 자원: 서천 치유의 숲은 소나무, 참나무, 잣나무 등 다양한 수종으로 이루어진 숲으로 구성되어 있습니다. 숲 속에서 산책하면 피톤치드를 충분히 흡수할 수 있어 면역력 강화, 스트레스 해소, 피로 해소 등에 적입니다. 서천 치유의 숲...
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💚숲에서 놀자! 밧줄이랑 놀자!💚 2024.08.29해당카페글 미리보기
💚숲놀이터 준비중이신 원장님과 선생님💚 숲에서 피톤치드 만끽하며 밧줄놀이터에서 자유롭게 놀이했습니다. 그네를 타기위해 줄을 잡아주기도하고, 친구의 속도에 맞춰 밧줄놀이터를 이용 해 보았답니다💚 해먹에 누워서 밑에서 바라보는 소나무와 하늘
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5월 테마산행 지리산 화엄사 7암자 치유의 숲길 계곡산행과 구례수목원 2024.04.22해당카페글 미리보기
연기암에서 화엄사로 연결되는 산책로(2km)는 ‘치유의 숲길’로도 유명하다. 계곡 물에서 방출하는 음이온과 숲에서 뿜어 나오는 피톤치드가 풍부해 건강을 챙기는 사람들이 즐겨 찾는 코스라고 한다. 산책로를 따라 내려와 화엄사로 들어서니 경내는...
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피톤치드 향기 가득한 숲을 산책하며 활력을 충전할 수 있는 그림같은 수목원 2024.06.30해당카페글 미리보기
아름다움은 최선으로 가꾸고 있는 문화휴식공간인데요. 산책로를 따라 연못방향으로 걷다보면 왼편으로 피톤치드 향기 가득한 소나무숲에 둘러 쌓인 공간이 보입니다. 이 공간이 주는 싱그러움이 너무 좋아 소나무 그늘아래 돗자리매트를 펼쳐놓고 햇살...
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9월28일( 토요일) 버스투어 충남보령 성주산 자연휴양림 피톤치드로 이름난 편백나무 숲길 트레킹 공지 ~~~ 2024.08.23해당카페글 미리보기
주고 피톤치드가 풍부한 나무로 정평이 나있는 나무입니다 산림욕과 함께 토요일 하루 힐링해요 ~ ■ 🔹환영 댓글 다실때 닉네임 도 함께 기재를 해주시기 바랍니다 예) 000님... 참석을 환영합니다 🔹 모임 참석 1회후 우수회원 등업되며 모임 진행하실 수...