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불면증때문에 힘드오 2024.01.28해당카페글 미리보기
이후로는 커피도 안마시고 중간에 깨도 핸드폰 절대 안보고 가만히 누워서 눈감고 양 센다오ㅜㅜ 푸욱 잤다 싶은 비율이 일주일 중 많으면 하루?정도요 요구르트 쉼? 요거 스트레스 완화? 에 좋다고 써있던데 한번 먹어 봐야겠소 효과 좀 봤으면 좋겠구랴
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백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 /김은숙.장진기 2024.09.16해당카페글 미리보기
돌아다니며 쉼 없이 흐른다면 염증이 생겨도 빨리 잡히고 상처가 나도 빨리 복구되고 낡은 세포는 재생된다. 혈압수치의 평균값을 내볼수는 있으나 정상과 비정상을 구분짓는 잣대가 될지는 의문이다. 정상수치보다 높다고 혈압약을 먹고 떨어뜨려 놓으면...
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□대신동새마을과함께''줍깅데이''우리동네한바퀴<주변환경개선정비> 2023.06.05해당카페글 미리보기
협의회 김시형ㆍ성현용ㆍ노재영ㆍ권응수ㆍ이태현 ♡부녀회 이명옥ㆍ박남영ㆍ구미숙 *경비: <영수증참조> ♡협의회:22만원 ♡부녀회:15만원 ㆍ식대3만7천원(합 18만7천) *찬조 이명옥:초코파이ㆍ음료수 구미숙:쉼요구르트 10개 김시형:음료수 권응수:목욕비
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여행 다녀왔네요 2024.07.31해당카페글 미리보기
가지,호박 2,라면 2가지,빵 2가지,바나나음료 4 음료2가지,요구르트 1봉, 진피판값, 신랑차에 기름 넣음(₩30,000 삼페) 어제...전 오전엔 은행 정리할게 있어서 나갔다 와서 푹~~~쉼요^^ 오늘은 아침부터 밀린 청소하고,선풍기 틀어놓고 이불도 돌려...
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중앙아시아의 알프스? 천산트레킹 매력 전격 분석 2024.06.21해당카페글 미리보기
만든 요구르트와 치즈를 드셔보실 수 있답니다. 목초지가 넓게 펼쳐진 곳에서 피크닉 분위기 내지 않을 수 없겠죠? 포카라와 함께 여행을 떠나신다면 고객님들과 예쁜 돗자리를 펴놓고 식도락 여행을 떠난 것처럼 낭만의 시간을 전해드리기도 한답니다...
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[다문화체험 1탄] 오렌지 공항투어 (1) 2022.10.17해당카페글 미리보기
위험한 물건은 없는지 가방과 몸을 수색하고 수화물을 보냈어요! 또 비행기를 타기 전 라운지에서 맛있는 과자들과 요구르트를 마시며 쉼을 가지고 드디어 소강당으로 비행기 타러 갔어요!! 멋진 기장님과 스튜어디스께서 자리를 안내해주시고 스튜어디스...
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마음의 빛깔 2024.05.26해당카페글 미리보기
되는 야구르트 배달 아주머니가 있다. 20년 넘게 쉬워 보이지만 아무나 하지 못하는 일을 한결같은 미소로 친절하게 집집마다 배달을 해준다. 눈을 찡긋하며 나에게 보내는 미소는 상큼한 향의 레몬의 노란 빛을 떠올리게 된다. 레몬은 어떤 요리에나 요긴...
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아내의 빈자리가 2024.01.09해당카페글 미리보기
작은 요구르트를 받히지 못했고 떠먹는 것도 조절을 하지 못하고 헛숟가락질을 했다. 병원을 가야했다. 세브란스에 전화를 걸어 예약된 날자를 당기어 달라고 했다. 안된다고 했다. 이틀 후 다시 걸었다. 응급실로 가라고 했다. 큰아들이 종무식을 해서...
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몸을 되살리는 식사법 『공복 최고의 약』_아오키 아츠시 2024.02.24해당카페글 미리보기
내장은 쉼 없이 일을 해야 하고 마침내 피폐해질 수밖에 없다. 결국 내장의 기능이 떨어져 영양소를 제대로 흡수하지 못할 뿐더러, 노폐물을 깨끗이 배출되지 못해 면역력이 저하 된다. 한 편 과식은 비만을 부르는데, 과도한 지방 특히 내장 지방에서는...