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더 자세한 체크리스트 주심. 세부 내용은 기억 안 나고 대화도 그 체크리스트 중심으로 흘러가진 않았음. 나는 거기서 일단 내가 왜 에디라고 생각했는지, 어떤 반응과 증상이 있었는지 같은 걸 설명했는데, 모든 병원이 이렇지 않을 수 있음. 하지만 우선...

슈퍼맨자세에서 1셋트만 슈퍼맨자세로 하고... 2셋트는 뒤로 손깍지끼고 했는데.. 요렇케 해도 효과가 있는건가요? 제가 예전에 슈퍼맨자세하면서 뒤로 손깍지끼고 올리면서 다리도 같이 올렸거든여.. 아무래도 예전운동할때 버릇이 나오나봐요.. 이렇케...

집에있을떄 틈틈히하려고합니다~ 게시판에 광고성 글이나 욕설, 비방의 글(댓글포함)을 게시할 경우 운영자에 의해 강등 및 강퇴를 당할 수 있음을 알려드립니다. 좋은 공간을 만들어가는 것은 우리 모두의 몫입니다. - 운영자 -

겸손한 자세를 요구하고 있어. '우승 이런거 이야기 할 단계 아니고 차분히 파이널 A 부터 가겠다'고 밝혀. '절대 방송에서든 어디에서든 대전 우승 이런 말은 하지 말아달라'고 신신당부. 서형욱은 안데르손을 현장에서 처음 봤는데 이날 베스트가...

선 자세에서 한쪽 무릎을 구부려 허벅지를 지면과 평행하게 하고, 뒤쪽 다리 무릎은 바닥을 향해 내렸다가 올리는 근력운동이다./조선DB ✅건강 수명 늘려주는 지중해 식단 고혈압이나 고혈당 등 신체 이상을 알고도 방치하면 50대부터 ‘시한폭탄’을 안고...

선 자세에서 한쪽 무릎을 구부려 허벅지를 지면과 평행하게 하고, 뒤쪽 다리 무릎은 바닥을 향해 내렸다가 올리는 근력운동이다./조선DB ✅건강 수명 늘려주는 지중해 식단 ‘의학의 아버지’로 불리는 히포크라테스는 “오늘 먹는 음식이 곧 나의 몸이...

이토록 자세하게 듣는 것은 그대도 처음일는지 모르는 ‘포기’의 이야기다. 어렸을 적 한때 나는 거의 병적이리만치 개를 좋아한 때가 있었다. 우리 집에 새로운 개가 들어오면 적어도 이틀쯤은 학교를 빼먹었고 그 뒤 열흘은 학교에서 돌아와도 집 밖을...

대한 자세한 설명이나 묘사를 의미합니다. 서술은 주로 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다: 구체성: 서술은 구체적이고 세부적인 정보를 제공하여 독자나 청중이 그 상황을 명확히 이해할 수 있도록 합니다. 연속성: 서술은 사건이나 상황의 연속적인...

자위대가 슈퍼맨이 될 수 없다면 따로 제대로 된 재난구조 전문 집단을 만들어둬야 한다. 세계 최고의 경제대국 '일본'이니까, 얼마든지 할 수 있는 일이다. 재난 당사자 입장에서 생각한다면 분통이터져 견딜 수 없는 일이다(물론, 행정이나 자위대 분들...