카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
‘마법의 약’(?) ⇒ ‘영양적 혜택’ 가득한 ‘슈퍼 푸드’(?) 2024.05.01해당카페글 미리보기
전략이 바로 그것이다. 우리가 구할 수 있는 가장 영양학적가치가 있는 식품 7가지를 바구니에 담기만 하면 된다. 이들 슈퍼 푸드는 칼로리가 얼마 안 되며 당분과 염분은 적다. 또 수용성 식물섬유와 영양소가 풍부하고, 건강을 북돋우는 식물성 화학물질...
-
청주 철인 40 끝자락 49호가 되기까지 (제주) 2016.07.12해당카페글 미리보기
스페셜 푸드 음식을 먹고 비를 맞으며 간다. 양말 젖는거 싫어하는데 양말이 젖어서 너무 축축했다. 말로만 듣던 돈내코 피반령 예상했는데 염티재 경사도 정도된다. 뒤에서 2명이 힘이 풀렸는지 자전거에서 넘어진다. 돈내코 뒤로 무한 낙타등 내리막...
-
브라질 아마존의 자생식물 아사이베리 2010.09.12해당카페글 미리보기
와 B3 도 있습니다. 아사이베리는 높은 식물성 섬유질이 있어서 콜레스테롤을 낮추어주거나 대장암을 예방할 수 있으며, 계란과 유사한 형태의 단백질이 있습니다. 아사이베리는 피부건강과 단백질수치를 높여주는 오메가 3 지방산이 함유돼 있습니다...
-
건강관련 글 모음 목록 2013.07.21해당카페글 미리보기
비타민 B3 291 비타민 B5 292 비타민 B6 293 비타민 C 공급 294 비타민 C 295 비타민 C에 대해 296 비타민 D 297 비타민 E 제품 298 비타민 E 299 비타민 E보다 1천배 강력한 항산화제 개발 300 비타민 K 301 비타민 M 302 비타민을 만들어 내는...
-
오이 ~ 이렇게 이롭다 2020.03.06해당카페글 미리보기
유명한 슈퍼푸드다. 블루베리는 암 퇴치 효과뿐 아니라 혈압을 낮추고 신진대사를 촉진하는 효능도 갖고 있다. 블루베리는 두뇌 음식이라고도 불리는 데 알츠하이머병과 파킨슨병 등 퇴행성 신경질환을 예방하는 효과도 갖고 있다. ◆토마토=라이코펜...
