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저항하는 힘을 가진 항산화 물질이 풍부하거나 비타민 같이 혈관을 튼튼하게 만들어주는 성분이 많은 특징이 있다. 세상에서 가장 빠른 ‘인간 탄환’은 자메이카 출신의 우사인 볼트다. 군더더기 없는 근육질 몸매에서 터져나오는 시원한 내달림과 익살...

tvN <슈퍼푸드의 힘> 제작팀입니다. 수퍼푸드의 힘은 매주 일요일 오전 7시 10분에 방송되는 건강다큐 프로그램입니다. 이번에는 과체중, 고혈압, 고지혈증, 각종 염증 질환(위염, 관절염, 치주염)을 주제로 방송 준비 중입니다. @대상 - 체중이 늘어나...

푸드의 힘을 믿고 식재료를 구매할 때 참고할 수밖에 없죠! 고유명사처럼 쓰이는 슈퍼푸드 ଘ(੭ˊ꒳ˋ) ੭✧ 그들의 공통점이라면 식품 자체에 영양 밀도가 높고 특히 항산화 성분을 품고 있어 심혈관 질환, 노화, 암 예방에 도움을 준다고 알려져 있는 것...

전체가 힘이없는 증상이 생기게 됩니다. 아침에 일어나 물 을 한컵 마신뒤 n삶은 계란을 먹으면 영양분을 온전히 흡수해 체내의 신진대가를 끌어올리기 좋습니다. 계란에는 항산화 기능을 하는 비타민 A, E, D가 다양하게 들어있어 면역력 증진, 골밀도...